Села писать пост

Села писать пост. Перед тем как начать, задала себе вопрос, который теперь ношу с собой на карточке: что я хочу получить из этого действия — я, не кто-то другой.

Ответ пришёл мгновенно: хочу, чтобы человек прочитал и написал мне.

Секунда — и я её почти пропустила. Посмотрите на этот ответ внимательно. В нём нет меня. Есть человек, который что-то сделает. Я спросила про своё желание — и получила чужое действие. Подмена произошла так быстро и так гладко, что если бы не карточка, я бы поехала дальше и не заметила.

У этого есть имя — производство без контракта. Делать, помогать, выдавать результат, не назвав сначала, что в этой ситуации нужно мне.

Вот в чём странность. Когда ты устраиваешься в новую компанию — совершенно нормально узнавать условия и сравнивать их с тем, чего ты хочешь от места, где будешь проводить две трети жизни ближайшие годы. А вот формулировать, чего ты хочешь для себя, во всём остальном — в бытовых ситуациях, отношениях, встречах, проектах не про работу — контринтуитивно. По крайней мере для меня.

Смешное здесь то, что я сертифицированный OKR-коуч. Пятнадцать лет я спрашиваю людей «чтобы что?» и «зачем?» — и они находят ответы, удивляются, меняют планы. Инструмент работает безотказно. Просто все эти годы он был повёрнут только наружу.

Когда я разворачиваю его на себя, происходит странное: мышление останавливается. Не «трудно сформулировать» — буквально не складываются слова. Как будто в этом месте никогда не было дороги.

Несколько лет назад коуч спросил меня: а если вокруг совсем никого нет — кто зажжёт свет? Я тогда долго молчала, а потом из темноты пришёл ответ, который меня удивил: ничего зажигать не нужно. Свет уже есть. Я и есть этот свет.

Красивый ответ. Я им гордилась. Теперь вижу, чего в нём не хватало.

Свет, который есть, но не назван, не отличается от темноты — для всех, включая меня саму. Интерес был во всём, что я делала: в каждой таблице, в каждой стратегии, в каждом «давай помогу». Он просто шёл неназванным — и поэтому не считался. Ни системой, ни людьми, ни мной.

К этим мыслям я пришла совсем недавно. В 2024-м уже делала заход в тему, когда изучала аспекты жизненных переходов и трансформаций. Изучала, осмысляла, публиковала серией записей. И только спустя два года созрели первые овеществлённые подтверждения тех «переходов». Долго? Возможно. Когда идёшь без проводника, знающего тропу — нет. А жизнь моя показывает, что чаще всего я хожу сама))) И это, кстати, тоже следствие того, что я не умею заключать контракт с собой. Когда первыми в голову приходят категории пользы другим и профессиональных навыков — уловить момент собственной, не побоюсь этого слова, выгоды невозможно.

Этот баг есть если не у всех, то у 95% помогающих практиков — а ещё у предпринимателей, которые измеряют успех бизнеса исключительно по количеству принесённых денег. Что даёт мне право так говорить? Двадцать лет работы и с теми, и с другими, да и регулярное пребывание в их «ботинках» самой.

Я даже не скажу точно, что именно развернуло во мне процесс контрактования снаружи внутрь. Может быть, попытка встроить триатлон в сложившийся дизайн жизни — и отчёты Garmin о скорости восстановления, рассыпавшие иллюзию, что мой организм способен быстро вернуться в форму. А может, попытки заглянуть на пару лет вперёд и честно ответить, чего я хочу от отношений.

Контракт с собой — это не про эгоизм и не про «сначала надень маску на себя». Это один шаг до входа в любое действие: узнать в задаче себя и назвать. Именно в таком порядке. Не придумать интерес, не сконструировать — узнать. Он уже там.

И называние не обязано быть точным. Черновой ответ, корявый, неудобный — годится. Критерий не ясность. Критерий — названность.

Anyway. Одна расстановочная работа на мастерской в системно-феноменологическом подходе освободила объём моего внимания — и теперь я инвестирую его в собственную жизнь.

Если, читая это, вы поймали себя на мысли «у меня так же, только я никогда не останавливался это проверить» — вот ровно с этого места я и работаю.