Она потеряла родителей в детстве, жила в детском доме, видела лыжню только из окна . А потом стала чемпионкой мира, выиграла этап Кубка мира и, пропустив Олимпийские игры, не сломалась, а вернулась сильнее, став «мамой» в женской сборной России .
Лариса Куклина (в девичестве Кузнецова) — это, пожалуй, самый крутой сценарий, который только можно представить в российском биатлоне. Одна из самых быстрых стрелков в истории (и самых возрастных гонщиц в сборной) не собирается уступать молодым. Как девушка из Лабытнанги с сибирским характером покорила спортивный мир и при этом сумела сохранить идеальную семью?
👉 Прямо здесь и сейчас: если читаешь это — ты уже наш человек. Подписывайся на канал «Спорт как он есть!» — чтобы не теряться в потоке вранья и хайпа.
Часть 1. Детство без поблажек: Увидела лыжню из окна детдома
В 1990 году в небольшом городке Лабытнанги (что за Полярным кругом) родилась девочка, которой судьба с детства не давала поблажек .
«Я не воспитывалась ни мамой, ни папой, — откровенно признавалась Лариса много лет спустя. — Какой-то период времени провела в детском доме. Маме одной было тяжело тянуть четверых» .
Окна детского дома выходили на лыжную трассу. Каждый день маленькая Лариса смотрела, как спортсмены скатываются с горок. Сначала она думала, что это горные лыжи — она не знала, что можно самим забираться вверх по этим склонам .
В 2001 году она пришла на лыжную базу. Первое, что она увидела, — табличка «Нагорных В.М.», и её воображение нарисовало горные склоны. Но судьба свела её с человеком, который изменил всё: с Хамитом Ахатовым — отцом великой биатлонистки Альбины Ахатовой .
Именно он разглядел в худой и голодной девчонке характер. Именно он заложил фундамент её лыжной техники .
В 2006 году 15-летняя Лариса завоевала четыре золотые медали на Арктических зимних играх на Аляске — в эстафете, гонке на 5 км, спринте и масс-старте . Это был первый серьёзный сигнал: в России зажглась новая звезда.
Часть 2. Второе дыхание: Становление в биатлоне и травмы
В том же 2006 году Кузнецова взяла в руки винтовку и выполнила норматив кандидата в мастера спорта по биатлону . Первым серьёзным успехом на международной арене стал юниорский чемпионат мира 2009 года в канадском Кенморе. Вместе с Ольгой Галич и Анной Погореловой Лариса выиграла золото в эстафете .
Казалось, карьера идёт по накатанной: топ-10 на следующий год в Турсбю (Швеция), снова золото в эстафете . Но биатлон — это не только подиумы, но и постоянная боль.
Ларису преследовали травмы. Серьёзные.
Было сильное сотрясение головного мозга. Были критические перегрузы сердца, когда она пыталась давать себе больше нагрузки, чем мог выдержать организм .
«В командах всегда была самая младшая, а сейчас — самая старшая», — смеётся она, оглядываясь назад .
В какой-то момент ей сказали, что она уже «старая» и не сможет прогрессировать . Ей тогда было 25. Но Лариса решила иначе.
👉 Кстати, мы здесь не боимся называть вещи своими именами. Подпишись на «Спорт как он есть!» — дальше будет ещё жестче.
Часть 3. Муж, дочь и роды: Как не потерять форму за 2 недели
В 2014 году Лариса вышла замуж. Её избранником стал лыжник Михаил Куклин (позже выступавший за сборную Беларуси), с которым они познакомились… в социальной сети «ВКонтакте» .
Свадьба прошла в Санкт-Петербурге, медовый месяц — в Доминикане . А в 2015 году родилась дочь Милана .
То, как Куклина подошла к материнству, шокирует даже бывалых спортсменов.
«Я тренировалась всю беременность, — рассказывает Лариса. — Я даже в день родов делала определённую силовую тренировку. Потом думала, что низ живота тянет от нагрузок, а оказалось, это схватки» .
Феноменальное восстановление позволило ей вернуться в большой спорт стремительно.
Когда Милана подросла, случился поворот, который Лариса называет «обретением крыльев»: муж завершил карьеру профессионального спортсмена и полностью взял на себя быт и дочь . Лариса получила «индульгенцию» на полное погружение в тренировки.
Сейчас Михаил работает её личным тренером и возит на туры по фитнесу .
Секрет их счастливого брака прост до безобразия. Лариса сама призналась: «За все 11 лет, что мы вместе, у нас ни разу не было даже совсем незначительной ссоры. Ни по какому поводу» .
Каждый сам по себе, но всегда готов прийти на помощь. Идеальная формула спортивной семьи.
Часть 4. Пик карьеры и Кубок мира: Пятое место в Эстерсунде и эстафетное золото
Лариса — редкий образец спортсменки, которая раскрылась по-настоящему уже после 28 лет, когда её ровесницы заканчивали карьеры.
Сезон 2018/19 стал судьбоносным. 13 января 2019 года на этапе в Оберхофе Лариса дебютировала в Кубке мира, и сразу — в победной эстафете! Вместе с Евгенией Павловой, Маргаритой Васильевой и Екатериной Юрловой-Перхт Куклина завоевала золото, опередив немок и чешек .
Но главный личный прорыв случился в декабре 2019 года в Эстерсунде. В индивидуальной гонке на 15 км Лариса с двумя промахами финишировала на 5-м месте . Это было первое попадание в топ-5 в карьере и лучший результат среди всех россиянок на том этапе .
В сезоне 2019/20 она заняла 21-е место в общем зачёте Кубка мира, что до сих пор является её лучшим достижением в карьере .
А в 2021 году на чемпионате Европы в польском городе Душники-Здруй она завоевала две бронзовые медали: в индивидуальной гонке и сингл-миксте .
Скорострельность — её визитная карточка. Но сейчас цена выстрела стала давить. Лариса признаётся: «Сама понимаю, что могла стрелять быстрее, но ответственность за цену выстрела давит» .
Часть 5. Сейчас: Лидер по возрасту и пример для молодежи
Куклина — самая возрастная спортсменка в современной женской сборной России .
Но у неё есть то, чего нет у юных девчонок: опыт, мамина забота и нечеловеческая стабильность.
В интервью она часто говорит о том, что в современном биатлоне ей не хватает спарринга в подготовке и командного духа . Однако работа с Михаилом Шашиловым (тренером сборной) помогла ей серьёзно улучшить силовой компонент .
Интересный факт: после 27 лет у женщин показатели обычно падают. Но Куклина на тестировании в Рамзау выдала рост, который удивил специалистов . Она продолжает прогрессировать, когда это уже «нельзя».
В 2023 году она дала интервью, где чётко обозначила свою позицию: она не собирается уступать место молодым просто так. Её организм, её скорость и её винтовка ещё могут дать фору любому конкуренту в сборной .
Лариса Куклина — это биатлонная история о том, что никогда не поздно начать, что женщина может быть мамой, женой и спортсменкой мирового уровня одновременно, и что сибирский характер способен переломить судьбу, даже если стартовые условия были не в твою пользу.
Коротко о главном: Феномен Ларисы Куклиной
- Тяжелое детство: Жила в детском доме, окна выходили на лыжню, что и вдохновило её на занятия спортом .
- Начало: Лыжами начала заниматься у Хамита Ахатова (отца знаменитой биатлонистки) .
- Юниорские успехи: Чемпионка мира среди юниоров 2009 и 2010 годов в эстафетах .
- Беременность и восстановление: Тренировалась до последнего дня беременности, вернулась в спорт без потери формы .
- Семья: Муж — Михаил Куклин, бывший лыжник сборной Беларуси. Сейчас её личный тренер. Дочь — Милана .
- Личный рекорд на КМ: 5-е место (Индивидуальная гонка, Эстерсунд 2019) .
- Эстафетное золото: Оберхоф 2019 .
- Секрет семейного счастья: Полное доверие и отсутствие ссор. «За 11 лет ни разу не поругались» .
- Цель: Олимпийская медаль — главная мечта, ради которой она продолжает карьеру .
Как думаете — дотянет ли Лариса до Олимпиады, чтобы исполнить свою мечту? Жду в комментариях — давайте поспорим культурно.
Ставьте лайк, если восхищаетесь силой духа Ларисы Куклиной, и подписывайтесь на канал «Спорт Как он есть!» — здесь только честные разборы без воды.