Прививать здоровый образ жизни необходимо с самого раннего детства. Такое мнение высказал кардиохирург, академик РАН и президент организации «Лига здоровья нации» Лео Бокерия в разговоре с РИА Новости.
«Ребенка надо учить не только читать и писать, рисовать и музицировать, но и правильно жить, питаться, заниматься спортом», - подчеркнул он.
Как заявил специалист, забота о собственном здоровье является такой же частью культуры человека, как образование и воспитание. Донести это до детей - первостепенная задача родителей. Однако именно ее многие взрослые, уточняет Бокерия, упускают из виду.
Ранее психолог Евгений Орлов назвал простое правило для каникул школьника. Он заявил, что для сохранения дисциплины у ребенка следует обговаривать с ним «как устроена жизнь». То есть детям важно донести, что свобода не отменяет ответственности. Нужно соблюдать баланс между отдыхом и выполнением задач.