!» Привет! 👋 Я — Анастасия Жирнова, врач‑дерматолог‑косметолог клиники доктора Мухиной «ОРИГИТЕЯ». 👩⚕️✨ Заметили, что кожа потеряла свежесть, появились высыпания, сухость или тусклый цвет? 🤔 Не спешите винить косметику или возраст! Чаще всего причины кроются в повседневном образе жизни: 🔸 Хроническая усталость и недосып 😴 🔸 Многочасовое «залипание» в телефоне 📱 (привет, синий свет и привычка подпирать лицо рукой!) 🔸 Стресс, который отражается на коже в первую очередь 🧘♀️ 🔸 Неподходящие средства ухода — «те самые банки», которые не работают именно для вас 🧴 🔸 Отсутствие системного подхода — советы из интернета не учитывают ваш тип кожи и её реальные потребности! 🔎 В этом видео я: покажу, как эти факторы влияют на кожу на клеточном уровне; разберу типичные ошибки в домашнем уходе; объясню, почему общие советы из интернета часто вредят; дам практические рекомендации, с чего начать восстановление. ✨ Хотите получить персональный разбор состояния кожи и профессиональные
😞 «Почему твоя кожа стала хуже? Разбираемся с врачом‑косметологом
СегодняСегодня
1 мин