Профессиональная чистка – процедура отличная, и нередко ее воспринимают как «генеральную уборку», которая решает все проблемы. Но залог долгого сохранения эффекта гладких и здоровых зубов кроется не в кабинете специалиста, а в ежедневном уходе.
Во время чистки гигиенист убирает то, с чем мы не справились сами, и обнуляет «счетчик». Но если ежедневные привычки не меняются, новые отложения появляются так же быстро, как и до чистки.
Чтобы продлить результат от профессиональной чистки и сэкономить бюджет на специалистах, важно знать, как правильно выстроить гигиену полости рта в домашних условиях и соблюдать простые правила.
1. Правильное очищение поверхности зубов
Многие думают, что знают, как ухаживать за зубами, но по факту уделяют чистке всего 30-40 секунд, пока щетка просто скользит по эмали. Чтобы сохранить эффект полировки от гигиениста, чистить зубы нужно не менее 2-3 минут, выметающими движениями от десны к краю зуба.
Большую роль играют средства для ухода за зубами. После профессионального снятия пигментированного налета важно поддерживать белизну и гладкость эмали каждый день. Отлично справляется с этой задачей зубная отбеливающая паста BEIBER, которая бережно поддерживает визуальный эффект после чистки, не царапая эмаль.
2. Чистка межзубных промежутков
Зубная щетка очищает только около 60% поверхности зуба. Остальные 40% – это межзубные промежутки. Именно там скапливается налет, который со временем твердеет, вызывая воспаление десен и кариес.
Правила гигиены и ухода за зубами предусматривают ежедневный уход за межзубными промежутками:
✔️ Дома хорошо справляется классическая зубная нить от BEIBER. Она деликатно убирает остатки еды и налет там, где щетка бессильна.
✔️ А если вы на работе, в поездке или просто не хотите возиться с длинной нитью, попробуйте флоссеры (зубная нить+зубочистка) от BEIBER.
Пользоваться ими можно где угодно. Отзывы пользователей подтверждают, они удобны в применении, не надо наматывать на пальцы и создавать натяжение.
3. Очищение языка от налета в домашних условиях
Игнорировать язык при чистке зубов – ошибка. Его поверхность – идеальное место для жизни бактерий, которые вызывают неприятный запах и «переселяются» на только что почищенные зубы.
Обычной щеткой чистить язык неудобно. Гораздо эффективнее работает специальный скребок для языка от BEIBER. Пара легких движений утром – и вы убираете до 80% бактерий, которые портят дыхание и создают среду для образования налета на зубах.
Подробнее о том, как чистить язык мы рассказывали ранее:
4. Финальный штрих: защита и свежесть
Завершающий этап, который многие пропускают – это ополаскивание. Оно помогает увлажнить слизистую и создать защитную пленку на эмали.
Отличное решение для ежедневной рутины – ополаскиватель для полости рта концентрат от BEIBER. Во-первых, это экономично (благодаря концентрированному составу). Во-вторых, он отлично освежает дыхание и помогает поддерживать здоровый баланс в полости рта, закрепляя результат чистки.
Главные ошибки, которые «обнуляют» визит к стоматологу
Чтобы уход за зубами в домашних условиях работал на вас, а не против, избегайте этих частых ошибок:
- Полоскать рот водой сразу после чистки пастой. Так вы смываете все полезные компоненты пасты, которые должны были укрепить эмаль.
- Использовать одну щетку месяцами. Изношенные щетинки не вычищают налет, а царапают эмаль и травмируют десны. Меняйте щетку каждые 2-3 месяца.
- Чистить только зубы. Язык и межзубные промежутки требуют не меньшего внимания.
❗ Уход за зубами в домашних условиях – это не просто «почистить щеткой утром и вечером». Это комплексный подход и инвестиция в вашу уверенность и в красивую улыбку. Ведь проще купить средства для ухода за зубами и поддерживать гигиену полости рта в домашних условиях, чем исправлять последствия у стоматолога.
Выбирайте полноценный домашний уход за полостью рта на:
➡️ Валдберис
➡️ Озон
Не забудьте подписаться на дзен-канал BEIBER, чтобы получать больше полезных советов по домашнему уходу за полостью рта и гордиться красивой улыбкой.