Всем самого доброго времени суток, мои дорогие Читатели.
Друзья мои, вот на какую Тему я хочу с Вами поговорить после ряда проведенных сессий.
Вы застряли в паузе, которая выглядит как расставание, но не ощущается как конец.
Он вроде бы ушёл, но не поставил точку.
Не сказал ясного «прощай».
Не исчез полностью.
Может написать сухое «как дела?»,
посмотреть Вашу страницу, появиться на минуту –
и снова пропасть.
А Вы ждёте.
Проверяете телефон.
Вздрагиваете от уведомлений.
Прокручиваете в голове: «Может, он думает?
Может, ему нужно время?
Может, он поймёт, как я ему дорога?»
И самое мучительное –
Вы можете начать унижаться:
Писать длинные сообщения.
Просить объяснений.
Умолять вернуться.
А потом сидеть в стыде и не понимать:
как Вы, взрослая Женщина,
оказались в таком состоянии.
Дорогие мои, я хочу, чтобы Вы сейчас оперлись на эти слова:
с Вами не происходит ничего постыдного или странного.
Я знаю этот механизм.
Я понимаю, почему Вас так тянет обратно.
И я могу помочь Вам пройти этот путь не через самоунижение,
а через возвращение К СЕБЕ.
То, что делает нарцисс в такой ситуации, часто не является настоящим уходом.
Это ложная утилизация.
Он будто оставляет Вас в серой зоне:
между «всё кончено» и «ещё есть надежда».
Важно понимать, что в этом промежутке человек теряет силы быстрее всего.
Потому что невозможно оплакать конец,
если Вам всё время подбрасывают крошку ожидания.
И здесь поднимаются самые глубокие страхи:
Страх, что Вас окончательно бросили.
Страх, что Вы ничего не значите.
Страх, что если сейчас не написать, не удержать, не объяснить –
всё исчезнет навсегда.
Страх, что без его ответа Вы не поймёте, кто Вы:
любимая или ненужная,
хорошая или плохая,
достойная или пустая.
Внутри Вас может жить убеждение: «Если он вернётся, значит, я ценная».
И это убеждение начинает управлять Вами.
Не его любовь,
а Ваша вера в то,
что только он может подтвердить Вашу значимость.
Человек всегда действует не только из того,
что знает,
а из того, во что верит глубоко внутри.
Важно понимать, дорогие мои:
Если внутри есть вера «меня не выбирают»,
то Вы будете цепляться за того, кто не выбирает.
Если внутри есть вера «любовь нужно заслужить»,
Вы будете просить там, где надо уходить.
Если внутри есть вера «без него я никто»,
Вы будете ждать у закрытой двери,
даже если за этой дверью нет жизни.
Но хорошая новость в том, что вера может стать не цепью, а Опорой.
Можно начать выращивать внутри другое убеждение:
«Моя ценность не зависит от его ответа».
«Я существую, даже когда он молчит».
«Я могу выдержать неопределённость и не предать себя».
«Я достойна любви, в которой меня не держат на крючке».
Решение начинается не с резкого героизма,
а с ясности.
Назовите происходящее правильно: это не пауза для любви, а подвешивание.
Не судьба, а зависимость.
Не надежда, а крючок.
Когда Вы называете вещи своими именами, туман начинает расходиться.
Дальше - возвращайте себе реальность.
Запишите факты: как он исчезал,
как молчал,
как Вы просили,
как потом Вам было стыдно и пусто.
Этот список нужен не для ненависти.
Он нужен, чтобы в момент слабости Вы не приняли старую боль за шанс на счастье.
Потом задайте себе главный вопрос:
«Та вера, из которой я сейчас хочу написать ему, меня усиливает или разрушает?»
Если она разрушает - это не голос любви.
Это голос травмы.
И тогда нужно не писать ему,
а поддержать СЕБЯ:
«Я вижу, как мне больно.
Я рядом.
Я не буду снова отдавать себя туда, где меня держат в ожидании».
Дорогие мои, важно понимать, что в Божьем Промысле даже такая серая зона может стать
Уроком.
Да, иногда Бог допускает, чтобы мы увидели, где наша Душа ещё просит подтверждения у
тех, кто не способен любить.
И если потом оглянуться назад, становится понятно: эта История учила Вас не ждать у
чужой двери, а возвращаться в свой дом - к себе.
«Надейся на Господа всем сердцем твоим, и не полагайся на разум твой.
Во всех путях твоих познавай Его, и Он направит стези твои» (Притчи 3:5,6).
Терапия - это место, где Вам больше не нужно одной разбираться с этой паузой, стыдом,
зависимостью и страхом.
Я помогу Вам увидеть механизм, отделить любовь от ломки, вернуть внутреннюю Опору
и
пройти Путь от ожидания его сообщения - к жизни, где Вы снова выбираете СЕБЯ.
Важно понимать, дорогие мои:
Вы не обязаны больше стоять в тамбуре чужого решения.
Вы можете выйти.
Не сразу без боли.
Но с опорой, с пониманием и с новым внутренним знанием:
«Я больше не буду ждать там, где меня не любят ясно».
Задумайтесь, Друзья мои.
Храни Вас Бог.
89509167889 психолог. Заявку на проведение консультации Вы можете оставить в сообщении в МАХ, или в обычном смс. Первичная 20-ти минутная консультация бесплатна.
Друзья мои, для индивидуальной проработки своего психологического состояния я разработала методические Пособия, Ваша индивидуальная работа с которыми позволит обнаружить те психологические установки, о которых Вы и не догадывались.
Но строго им следовали.
Именно они Вас и стопорят в ключевых действиях:
В личных отношениях,
В работе,
В саморазвитии.
Напоминаю: нами то управляет, что мы НЕ ОСОЗНАЕМ.
Как только Вы начинаете ОСОЗНАВАТЬ, то у Вас появляется ВЫБОР:
Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ЭТОЙ УСТАНОВКИ ИЛИ ДАЛЕЕ СЛЕДУЮ ЕЙ.
Но в этом случае ВСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЛЕЖИТ УЖЕ НА ВАС ЦЕЛИКОМ.
Друзья мои, я рада представить Вашему вниманию Выпуск третьего методического
ЧТО ИМЕННО ВАМ ДАСТ ПРОРАБОТКА ДАННОГО
МЕТОДИЧЕСКОГО ПОСОБИЯ?
1. Вы сможете, отвечая на ряд вопросов, провести аудит страхов Детства.
2. Вы сможете прописать=осмыслить те слепые пятна ЛОЖНЫХ УБЕЖДЕНИЙ, которые Вы не видели.
3. Вы сможете ОПРЕДЕЛИТЬ ВАШИ- ИМЕННО ВАШИ –ПОТРЕБНОСТИ.
4. Вы сможете понять: что именно ПРЕПЯТСТВИЕМ стоит на Вашем Пути.
5. Прорабатывая Задания, Вы поймете причины НЕПРИНЯТИЕ ВАМИ СЕБЯ.
ПРИЧИНЫ НЕДОВЕРИЯ СЕБЕ.
И посмотрите на это как глазами себя-Ребенка, так и глазами себя –взрослого.
6. Поймете, наконец, прямую взаимосвязь между ХОЧУ-МОГУ-ДЕЛАЮ-РЕЗУЛЬТАТ.
Ссылка с описанием Сути Методического Пособия «Перезагрузка»:
Ссылка с возможностью приобретения моего Методического Пособия «Перезагрузка»:
Стоимость электронной версии Методического Пособия "Перезагрузка" - 4 тысячи рублей.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием "Перезагрузка" будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, в МАХ, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
Друзья мои, для вновь пришедших на наш канал информация:
1. Ранее было выпущено Методическое Пособие№1 «Путеводитель по Жизни»
Ссылка на статью, подробно рассказывающую о моем методическом Пособии и возможности ее приобретения:
Ссылка с возможностью приобретения моего методического Пособия:
https://mikhailova-psychologist.ru/oplata-zakaz-1.php
Стоимость электронного варианта методического Пособия «Путеводитель по Жизни» - 2 тысячи рублей.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием "Путеводитель по Жизни" будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, в МАХ, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
2. Так же ранее было выпущено методическое Пособие №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить."
Ссылка на статью, подробно рассказывающую о моем методическом Пособии №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить."
Стоимость электронного варианта методического Пособия №2 «Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить.» - 3 тысячи рублей.
Ссылка с возможностью приобретения моего методического Пособия №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить." в электронном варианте:
Друзья мои, не смущайтесь при оплате надписью:
«Методическое Пособие-оплата». Это технический нюанс.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием «Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить.» будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, в МАХ, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
Дорогие мои подписчики! Я от всего сердца желаю Вам здоровья, душевного равновесия, счастья и всего самого доброго!
Фото в статье взяты из открытых источников Интернета.
Если у Вас есть вопросы, звоните, помогу сориентироваться сразу (двадцатиминутная первичная консультация бесплатна): 8-950-916-78-89
Друзья мои, я буду рада, если Вы подпишетесь на мой канал в МАХ. Там Вы всегда найдете новые статьи. Яндекс-дзен периодически «теряет» подписчиков канала, а из МАХ Вас никто не удалит.
Ссылка на канал в МАХ:
Чат на статьи https://max.ru/join/EX9ITJ218mvmGIz7GDCV3V9KMnBNB5h1VDPchUDLjok
Буду очень рада видеть Вас на страницах своего сайта по адресу:
https://my-psychologist.ru/index.php
Консультации проводятся по скайпу, по телефону , в МАХ, в Eхpress.
