Биологический возраст человека определяется состоянием его сосудов, а не паспортными данными. Здоровье сосудов — их эластичность и проходимость — напрямую влияет на кровоснабжение органов и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
С возрастом сосудистая система естественным образом претерпевает ряд дегенеративных, структурных и функциональных изменений — этот процесс называется «сосудистым старением».
Этот физиологический процесс, обусловленный изменениями на молекулярном уровне, приводит к макроскопическим изменениям в стенке артерии, включая ее утолщение, уплотнение, снижение эластичности, увеличение жесткости и прогрессирующую эндотелиальную дисфункцию. Темпы таких изменений неравномерны и значительно отличаются у разных людей в зависимости от генетической предрасположенности и кумулятивного воздействия факторов риска.
🔻 Зачем нужно оценивать сосудистый возраст?
- Для ранней диагностики — это способ «поймать» проблемы с сердечно-сосудистой системой за 10–15 лет до возможной катастрофы.
- Для мотивации — конкретные выявленные отклонения в раннем возрасте действуют сильнее абстрактного «повышения холестерина крови». Пациент видит реальную угрозу для своего организма.
- Для оценки эффективности лечения — через некоторое время после изменения образа жизни и начала приема фармакологических препаратов (статинов, препаратов, нормализующих артериальное давление и уровень глюкозы крови) оценку сосудистого возраста важно повторить и увидеть, удалось ли обратить вспять или замедлить нежелательные изменения.
🔻 Какие методы определения сосудистого возраста относятся к самым доступным и показательным и могут быть выполнены практически в любом медицинском учреждении?
- Базовые лабораторные исследования с определением липидного спектра, маркеров воспаления и метаболизма глюкозы.
- Инструментальная диагностика, включающая УЗИ сонных и бедренных артерий для определения толщины комплекса интима-медиа и наличия атеросклеротических бляшек, эхокардиографию (УЗИ сердца), суточное мониторирование артериального давления и ЭКГ в состоянии покоя.
- К дополнительным исследованиям можно отнести исследование глубоких и поверхностных вен нижних конечностей для исключения текущих тромбозов и предрасположенности к ним, а также скрининговое УЗИ-исследование на наличие бессимптомной аневризмы брюшной аорты.
🔻 Полученные данные интегрируются и анализируются врачом для оценки факторов риска и составления персонифицированных рекомендаций по лечению и коррекции текущего состояния.
🔻 Кому рекомендуется пройти обследование?
• Людям с отягощенной наследственностью по атеросклерозу, инфарктам и инсультам.
• При наличии уже известных факторов риска: курения, гипертонии, высокого холестерина, диабета, ожирения, хронического стресса.
• Мужчинам старше 40 лет и женщинам старше 45 лет (или после менопаузы).
• При ощущении хронической усталости, головных болях, снижении памяти.
🔻 Очень важно понимать, что обнаружение каких-либо нежелательных сосудистых изменений — еще не диагноз и тем более не повод для паники.
Это повод к действию!
Приглашаем вас пройти комплексную оценку сосудистых рисков, включающую УЗИ сосудов шеи, артерий и вен нижних конечностей с последующей консультацией сосудистого хирурга по результатам обследования и получением персональных рекомендаций.
УЗИ-диагностика — один из самых безопасных и доступных методов, позволяющих буквально заглянуть внутрь ваших сосудов.
Определение биологического возраста сосудов является интуитивно понятным и эффективным способом информирования о личном сердечно-сосудистом риске, повышает приверженность к терапии и служит мощным катализатором для изменения образа жизни.
О сосудистом возрасте и методах его оценки рассказала Дарья Викторовна Чернова — сосудистый хирург, флеболог, врач УЗД клиники NovaVita.