Вчера, возвращаясь домой, нечаянно подслушала на улице разговор знакомой семейной пары. Это были мои соседи. Они укладывали чемоданы в машину, чтобы отправиться в отпуск. «Я забыла положить рашгард!» — неожиданно воскликнула девушка и помчалась в подъезд, на ходу звеня связкой ключей. «Странно», — подумала я, ведь рашгарды предназначены для занятий серфингом, а они собрались отдыхать в деревне у своих родителей, где кроме леса ничего вокруг нет.
Вернувшись домой, я полезла в интернет, чтобы узнать больше подробностей об этой вещи. И была очень удивлена тому, что рашгарды уже давно перекочевали из гардероба спортсменов в повседневные образы благодаря отличной терморегуляции.
История вещи
Оказывается, изначально рашгард — это спортивный топ, который придумали серфингисты в Австралии. Они надевали его под гидрокостюм, чтобы защитить кожу от натирания пеной волны и доски. Отсюда и название: rash — «раздражение», guard — «защита».
Со временем выяснилось: рашгард отлично защищает от солнца, не впитывает воду и быстро сохнет. И вот уже несколько лет его носят не только те, кто занимается серфингом, но и в тренажёрном зале, на пляже и даже на даче. Кстати, мужской и женский варианты почти не отличаются внешне — разница в основном в крое, размере и расцветках.
Как выглядит рашгард, нюансы модели, материал
Рашгард напоминает облегающую футболку из гладкой эластичной ткани. Чаще всего это лонгслив — то есть вариант с длинным рукавом, но бывает и с коротким рукавом, и вообще без рукавов — как майка. Бывают модели на молнии (обычно спереди, на груди) — их удобнее снимать. Основной материал — спандекс или лайкра с добавлением полиамида. Ткань тянется во все стороны, не натирает, отводит влагу. Есть компрессионный рашгард — он слегка сжимает мышцы, улучшая кровоток. А ещё есть утеплённые версии, которые работают как термобелье — для прохладной воды или занятий на улице осенью.
Для каких фигур подходит
Рашгард — вещь достаточно универсальная. Компрессионный вариант подчёркивает все изгибы, поэтому его любят подтянутые девушки и парни. Если вы стесняетесь живота или боков, можно выбрать слегка свободный крой или модель с принтом — он отвлекает внимание. Женский рашгард часто шьют с утяжкой в области талии или с вшитыми чашечками для груди — такие вообще заменяют купальники на пляже.
Плюсы и минусы
Плюсы: защита от солнца (это важно для дачи, моря и даже для бега), быстросохнущая ткань, отсутствие швов в натирающих местах.
Рашгард можно использовать для плавания, для бега, для тренировок в зале, для единоборств и просто как кофту.
Минус, пожалуй, один — если надеть грязный или слишком тесный рашгард, он будет неприятно пахнуть (ткань «запаивает» запах пота). Но решается стиркой и правильным размером.
С чем носить рашгарды + обувь
- В воде: рашгард + плавки или лосины для плавания.
- На пляже: с шортами или хлопковой юбкой.
- В зале: рашгард вместо майки — отлично сочетается с леггинсами, лосинами или штанами для фитнеса. Костюм из рашгарда и лосин одного цвета выглядит как полноценный спортивный ансамбль.
- Для бега: рашгард + тайтсы или беговые штаны.
- На каждый день: джинсы или шорты, сверху — рашгард на молнии как кофта.
Обувь — любая спортивная: кроссовки, сланцы, сандалии на плоском ходу.
Как выбрать рашгард в двух словах: определитесь, для чего нужен рашгард. Для плавания — ищите с длинным рукавом. Для фитнеса — компрессионный или свободный. Для повседневной носки — с симпатичным принтом и застёжкой на молнии. Размер должен быть в обтяжку, но не причинять дискомфорта.