Самоконтроль при сахарном диабете — часть повседневной жизни, а глюкометр — его главный инструмент. Часто покупка глюкометра входит в число первых шагов, которые нужно сделать после постановки диагноза. Чтобы измерения уровня глюкозы не становились дополнительным источником стресса, важно выбрать хороший прибор.
Собрали правила, ориентируясь по которым проще выбрать надежный и технологичный глюкометр.
Правило 1. Покупайте сертифицированный глюкометр
Выбирая глюкометр, проверьте, соответствует ли он стандарту ГОСТ Р ИСО 15197-2015. Посмотрите, есть ли у устройства сертификат. Это гарантия того, что прибор прошел клинические испытания и показывает точные результаты [1].
Надежный глюкометр должен обеспечивать точность:
- при уровне глюкозы ниже 5,6 ммоль/л — отклонение от лабораторного результата не больше ±14%;
- при уровне 5,6 ммоль/л и выше — разница с лабораторным значением не больше ±15%.
Показаниям глюкометра вы доверяете каждый день. Анализируя данные, корректируете питание, оцениваете, насколько эффективно лечение. Если прибор ошибается, вы рискуете принять неверное решение: съесть больше нормы, пропустить момент, когда сахароснижающие лекарства перестают действовать. Поэтому точность измерения здесь — не формальность, а вопрос безопасности [2].
Правило 2. Выбирайте глюкометр, который показывает результат быстро
Когда вы устали, торопитесь или проверяете глюкозу среди ночи, хочется получить результат сразу. Чем быстрее работает глюкометр, тем проще сохранять привычку регулярно измерять уровень глюкозы. Например, глюкометр Акку-Чек Инстант показывает результат менее чем за 4 секунды [3, 4].
Правило 3. Используйте современный глюкометр
Технологичный прибор прост в использовании, у него понятный интерфейс, он определяет уровень глюкозы даже по очень маленькой капле крови. Акку-Чек Инстант измеряет уровень глюкозы по капле крови объемом всего 0,6 мкл [4]. Для наглядности, это меньше одной капли воды (около 50 мкл) [5], примерно как влажная точка на кончике булавки.
«Российская система качества» одобрила критерии удобства [6]:
- объем крови — 0,3–1 мкл;
- быстрая выдача результата (5–15 сек.);
- тонкий, острый ланцет;
- включение уведомлений.
Модели нового поколения позволяют задать свой целевой диапазон и автоматически передают результаты в приложение на телефоне. Это удобно, например, при дистанционном наблюдении.
Правило 4.Заранее подумайте о доступности тест-полосок
Иногда на самоконтроль уходит много тест‑полосок. В периоды повышенного стресса, активных тренировок, при простуде и других острых состояниях приходится чаще измерять уровень глюкозы в крови. А доступность расходников определяет, как регулярно вы сможете это делать.
Даже самый удобный прибор бесполезен, если к нему сложно найти расходные материалы. Перед покупкой уточните у продавца, сколько они стоят, продаются ли тест-полоски и ланцеты в аптеках и какой у них срок годности.
При выборе важно учитывать наличие расходников в аптечной сети и на маркетплейсах. Общий срок годности тест-полосок Акку-Чек — 21 месяц. Он не зависит от даты вскрытия тубуса для тест-полосок.
устойчивость к температуре и влажности.
Правило 5. Узнайте о функциях, которые делают жизнь проще
Современные глюкометры обладают дополнительными функциями, которые помогают оценивать контекст, замечать закономерности и точнее управлять своим состоянием.
При выборе глюкометра следует оценивать точность измерений и то, насколько прибор впишется в вашу реальную жизнь. Удобный аппарат отображает крупные, хорошо читаемые цифры (желательно с подсветкой). Он прост в управлении, а тест-полоски на него можно найти в ближайшей аптеке или заказать на сайте. У него есть подробное руководство, пошаговые подсказки на экране, видеоинструкции и эффективная служба поддержки. Тогда самоконтроль становится важной частью вашей жизни.
ИНФОРМАЦИЯ В ДАННОМ РАЗДЕЛЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ И НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, МЕТОДОВ ПРОФИЛАКТИКИ, ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ, МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ И МЕДИЦИНСКИХ ИЗДЕЛИЙ ОБРАТИТЕСЬ К МЕДИЦИНСКОМУ СПЕЦИАЛИСТУ.
Источники:
1. Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом / Под ред. И. И. Дедова, М. В. Шестаковой, О. Ю. Сухаревой // Минздрав РФ, Российская ассоциация эндокринологов, Национальный мед. исследовательский центр эндокринологии. — 12-й выпуск. — Москва, 2025. — URL: https://webmed.irkutsk.ru/doc/pdf/algosd.pdf (дата обращения: 12.12.2025).
2. George, K. Benchmarking Point-of-Care Glucometers: A Comparative Study Using the Hexokinase Test and International Organization for Standardization (ISO) Standards / K. George, S. Joy, H. K. Palliyalil, et al. // Cureus. — 2024. — URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11539051/ (дата обращения: 12.12.2025).
3. Регистрационное удостоверение на медицинское изделие Акку-Чек Инстант от 06 ноября 2024 года № РЗН 2021/13228.
4. Accu-Chek Instant // Официальный сайт Roche Diabetes Care Russia. — URL: https://www.accu-chek.ru/glyukometry/instant (дата обращения: 12.12.2025).
5. Вода в организме человека // Портал CAWater-Info. — URL: https://www.cawater-info.net/all_about_water/?p=3048 (дата обращения: 12.12.2025).
6. Как выбрать глюкометр для дома // Портал Росконтроля. — URL: https://rskrf.ru/tips/pravila-pokupki/kak-vybrat-glyukometr-dlya-doma (дата обращения: 12.12.2025).
7. Accu-Chek. Приложение Sugar Check — дневник самоконтроля для людей с диабетом. — URL: https://www.accu-chek.ru/prilozhenie-sugar-check (дата обращения: 24.12.2025).
8. Pinelli, M. Glucometer Usability for 65+ Type 2 Diabetes Patients: Insights on Physical and Cognitive Issues / M. Pinelli, E. Lettieri, A. Boaretto, et al. // Sensors (Basel). — URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9416294/?utm (дата обращения: 12.12.2025).
9. Harvey, C. Usability Evaluation of a Blood Glucose Monitoring System With a Spill-Resistant Vial, Easier Strip Handling, and Connectivity to a Mobile App: Improvement of Patient Convenience and Satisfaction / C. Harvey, R. Koubek, V. Bégat, S. Jacob // Journal of Diabetes Science and Technology. — 2016. — URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5032967/? (дата обращения: 12.12.2025).
10. Grady, M. A Comprehensive Evaluation of a Novel Color Range Indicator in Multiple Blood Glucose Meters Demonstrates Improved Glucose Range Interpretation and Awareness in Subjects With Type 1 and Type 2 Diabetes / M. Grady, L. B. Katz, H. Cameron, B. L. Levy // Journal of Diabetes Science and Technology. — 2016. — URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5094336/?u (дата обращения: 12.12.2025).
MC-RU-01666