У нас, наконец, температура поползла в сторону тепла, а небо - в сторону солнца. Выбралась из дома. Прошлые два дня почти не выходила, т.е. вчера не выходила совсем, позавчера - утром ненадолго. В общем, "проспала" самые холодные мрачные дни, и хорошо.
Все же предыдущие два дня были ломкой из-за отмены очередного препарата. Думала снижать его медленнее. Но по опыту предыдущих отмен поняла, в моем случае медленнее или быстрее, а симптоматика отмены похожа. Тем более, ставлю "подпорки" в слабых местах сна и заменяю на более щадящие добавки, и отмена в любом случае проходит мягче. Потому решила не рубить хвост по частям и переболеть побыстрее, за все сразу, а не на каждом участке снижения дозировки. Видимо, переболела.
Мелочи, конечно, терпеть тяжелую голову, слабость и сильное желание спать. Но я отоспалась, это раз. Лучше перетерпеть сразу за все и пораньше освободиться, это два. По ощущениям, я правильно поступила. Дальше наблюдаю, и если не будет ухудшений, то я справилась.
Отмененных таблеток осталось две пачки. Зря ходила к врачу и покупала лекарства. Только деньги потратила. Но я еще месяц назад не знала, что все настолько повернется, а мои добавки идеально встроятся в мою жизнь, в мой сон. Зато не придется снова идти за рецептами и тратить новую кучу денег. Признаться, с января месяца столько уходило на врачей и лекарства, а толка было - кот разревелся и ревел еще очень долго, что я реально устала выкидывать в это все деньги. Можно было бы съездить к морю. Два раза съездить.
Какая-то парадоксальная жизнь. Сперва у тебя отрезают здоровье, чтобы ты не зарабатывала и сидела полжизни без денег, а потом ты адом заработанное тратишь на здоровье, и снова злишься на эти траты. Потому что уже хочется, наконец, начать жить, а не это вот все.
Обнадеживает, что слив денег в трубу может закончиться. Если я и буду дальше сливать деньги, то хотя бы на удовольствия, а не на лечение того, что тебе не лечили. И не буду говорить, что это не лечится. Лечится, если правильно диагностировать и лечить. Правда, очень за все это обидно. За мои многолетние мучения, тонны усилий и какой-то абсурдный вбух сил и средств в пустоту. Объективно, мое состояние здоровья с годами только ухудшалось.
Какие выводы? Да такие: я - молодец, а все остальные - редиски.
Очень нравится состояние живота, ура. Вот он у меня такой был в мои лет 10-11. Почти кукольный живот получился. У кукол же нет кортизола, да? Что интересно, вес-то больше, чем 10 лет назад, а живот такой же, как будто вес той давности. Для сравнения, с бедер ушло всего 4 см (но бедра меня особо не волновали), а с низа живота - 7 см, с талии - 10 см, а грудь я не мерила (судя по белью, там см 2-3 слезло и все). Это что значит? Скопление жира было искусственно создано кортизолом. Иначе бы пропорции не ушли настолько неравномерно. Ну не показалось мне, не просто так я жаловалась на свинячьи складки, не должно их быть, не мое это тело было. Теперь мое. Не идеальное, но похоже на мое.
С питанием все спокойно. Сладкое по-прежнему не хочется. Я даже испытываю себя, рассматривая тортики и всякое такое и проверяю свои желания. Желаний нет, уффф.
Вес не проверяла. Посмотрю через несколько дней, дохудею я до 67 кг или нет. Интересно, какой будет мой нормальный вес без болезни. Организм же до какой-то своей нормы дойдет и успокоится. Неужели я смогу держать вес без вечного голода. Вроде бы должна. Но еды я все еще побаиваюсь, хотя голодать тоже нельзя, а то метаболизм опять забунтует.
Симптоматика с мочевым пузырем тоже сглаживается, хоть и не так интенсивно. Засыпаю спокойнее, в туалет не подрываюсь. Тоже ведь от кортизола все было 😖 Блин, кортизол должен помогать справляться со стрессом, но при его избытке он стресс усугубляет. Как это могло быть не понятно врачам? Может, когда им читали лекции по анатомии ЦНС человека, эти врачи стояли в очередь в туалет?
Знаете, я же проучилась в свое время год на психфаке. Потом ушла. Ну не мое это, и я права оказалась. Но у нас тоже читали анатомию ЦНС, психофизиологию, нейрофизиологию. Очень скучные в теории предметы, но очень нужные и полезные на практике.
Сладости. Нет, я не на них смотрела, на настоящие. Эти просто сфоткала показать. Там детская зона.
Любимые ирисы Жени.
ТЦ на другой окраине города. Теперь у меня два развлечения: ходить на одну окраину или на другую.