отчёт N°19 от 11 мая 2026 года // Живу по книге «52 понедельника» в течение 2026 года
Привет, мой внутренний друг, мой враг, мой самозванец, мой реалист, мой достигатор, мой лентяй, мой вдохновитель, мой тревожник... моя внутренняя Я со всеми своими ролями.
Из книге "52 понедельника" : ".. невозможно укрепить свой дух без того,чтобы заставить себя выйти за пределы зоны своего внутреннего комфорта..."
Так ли это?
Выходят за пределы, надрывая себя, я ломаюсь внутри, и потом, естественно, мне нужно время на восстановление.
Общаясь с создателем "Теории Форматов мышления" Александром Ляминым, он сказал примерно следующее: "не нужно выходить из зоны комфорта, нужно уметь в ней быть и действовать исходя из своего комфорта"...
Милая, давай бережнее к себе.
Находясь в комфорте, я делала по списку дела, по дому.
Находясь в комфорте внутри себя, я все больше слышу свое тело.
Находясь в комфорте, я читаю то, что мне сейчас интересно, и важно.
"Уверенность в себе рождается только в результате предпринятых действий", - Вик Джонсон.
Ммм... Мой личный опыт даёт мне уверенность от результата действий, а не сами действия. Действия не всегда приносят уверенность, они происходят, забирают ресурс, а результат, к сожалению, не всегда тот, который я ожидала, либо вообще его нет
Потому! Я не буду сворачиваться в бараний рог, ведь мне нужно вдохновение и желание делать, получать удовольствие от процесса (*а это для меня задача со звездочкой), и в результате я получу ресурс и удовлетворение.
Задание этой недели было придумать какой-либо дерзкий поступок, которые я могла бы совершить и бросить на это все силы.
Я думаю, вы поняли моё отношение к такому заданию исходя из вышеизложенного.
Однако, раз я уже на этом пути, цели в фокусе, то я предприняла некоторые действия в пользу своих приоритетов.
- Дом - у нас финишная прямая, скоро привезут мебель, и мои задачи нужно просто делать и отмечать выполненное, опять таки по ресурсу тела.
- Тело - поиск информации по запросу Х, и поиск танцевальных школ поблизости. Приём препаратов для восстановления здоровья, и гирудо.
- Дело/творчество/ книги- читаем) тут все более менее налажено.
Что ж! Собаки лают, а караван идёт!
Уже скоро середина года, фокус есть, движусь к намеченному.
#саморазвитие #мотивация #психология #успех #личныйрост #женскаяпсихология #историяуспеха #развитиемышления #уверенностьвсебе #цель #мечта #женскаясила #осознанность #любовьксебе #познаниесебя #какполюбитьсебя #женскаямотивация #какнайтисебя #силаженщины #какперестатьбояться #женскаяэнергия #какнайтисебя #психологиядляженщин #саморазвитиеженщины #дисциплина #дисциплинанашевсе #дисциплинакаждыйдень #дисциплинавкайф