Немеют пальцы рук, появляется покалывание, слабость в кистях или ощущение, будто рука «отлежалась» без причины — многие списывают такие симптомы на усталость или неудобное положение во сне.
Но если неприятные ощущения повторяются регулярно, организм может сигнализировать о проблемах с позвоночником или сдавлении нервов в области запястья. Чаще всего причиной становятся шейный остеохондроз или туннельный синдром.
Несмотря на схожие симптомы, эти состояния требуют разного подхода к лечению.
Почему немеют пальцы рук
Чувствительность и подвижность пальцев зависят от работы нервов, которые проходят через шею, плечо, предплечье и кисть. Если нерв сдавливается или нарушается его питание, появляются онемение, покалывание, жжение и слабость в руках.
Иногда симптомы возникают после физической нагрузки или долгой работы за компьютером. Но если онемение появляется всё чаще, беспокоит по ночам или сопровождается болью, важно найти точную причину.
Шейный остеохондроз: когда проблема начинается в позвоночнике
При шейном остеохондрозе постепенно изменяются межпозвонковые диски и суставы шейного отдела. Из-за этого могут сдавливаться нервные корешки, отвечающие за чувствительность рук.
Какие симптомы появляются чаще всего:
> онемение пальцев одной или обеих рук;
> боль в шее, затылке, плечах;
> скованность движений;
> головные боли и головокружение;
> чувство тяжести в руках;
> усиление симптомов после длительного сидения или сна.
Иногда по локализации онемения можно предположить, какой нерв страдает. Например, если немеют большой, указательный и средний пальцы, причина может быть связана с поражением нервных корешков в шейном отделе.
Туннельный синдром: проблема в области запястья
Туннельный синдром развивается, когда срединный нерв сдавливается в узком канале запястья. Чаще всего с этим сталкиваются люди, которые много работают за компьютером, выполняют однотипные движения кистями или регулярно нагружают руки.
Основные признаки туннельного синдрома:
> онемение и покалывание в большом, указательном и среднем пальцах;
> ночное онемение рук;
> слабость кисти;
> ощущение, что предметы «выпадают» из рук;
> дискомфорт при работе мышкой, телефоном или инструментами.
На ранних стадиях симптомы могут появляться только ночью или после нагрузки. Со временем неприятные ощущения становятся постоянными.
Как отличить остеохондроз от туннельного синдрома
Главное отличие заключается в источнике проблемы.
При шейном остеохондрозе симптомы часто сопровождаются болью и напряжением в шее, плечах или лопатках. Дискомфорт может распространяться по всей руке.
При туннельном синдроме неприятные ощущения обычно сосредоточены в кисти и пальцах, а шея при этом не беспокоит.
Точный диагноз ставится после осмотра врача и обследования. В некоторых случаях требуется МРТ шейного отдела, УЗИ нервов или электронейромиография.
Почему нельзя игнорировать онемение рук
Постоянное сдавление нервов может привести к снижению чувствительности, ухудшению подвижности кистей и хронической боли. Чем раньше выявлена причина, тем легче остановить развитие заболевания и избежать осложнений.
Что помогает при онемении рук
Лечение зависит от причины симптомов. При шейном остеохондрозе могут назначаться лечебная физкультура, физиотерапия, массаж и работа с осанкой. При туннельном синдроме важно уменьшить нагрузку на кисть, использовать ортезы и восстановить нормальную работу нерва.
Самолечение и бесконтрольный приём обезболивающих часто только временно маскируют проблему.
Если вас беспокоят онемение рук, обращайтесь к врачу.
Записаться на приём:
+7 (812) 209-90-00
С любовью,
Клиника доктора Шушерина.