Прогноз на субботу 30 мая 2026 года неоднозначный. Большинство источников сходится во мнении, что активность магнитосферы будет повышенной — ожидается возбуждённое состояние (Kp ≈ 4 балла), а не полноценная буря.
По оценкам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, в последнюю субботу мая может быть полный штиль, а некоторые прогнозы даже предсказывают слабую бурю уровня G1.
Прогноз из разных источников: сводная таблица
Данная информация собрана из авторитетных российских и зарубежных источников.
Алматинское ТВ: возбуждённая оболочка Земли до 4 баллов, спектр оценок: от спокойной обстановки до слабой бури.
Regions.ru: возбуждённая магнитосфера до 4 баллов (совпадает с данными ИКИ РАН и NOAA — «без сильных бурь»).
РИА Новости: спокойная до 2–3 баллов, специалисты оценивают риски: спокойная (78%), возбуждение (15%), буря (7%).
ИКИ РАН/ИСЗФ СО РАН: спокойная / лёгкая буря, высок риск слабой бури G1.
Meteofor: спокойная до 2–3 баллов, «слабая геомагнитная обстановка», общий фон в пределах нормы.
В целом, после возмущений 27 мая активность будет снижаться и к концу месяца окончательно стабилизируется, единодушно заявляют разные экспертные источники.
Влияние на здоровье и рекомендации
Прогноз неоднозначный: если Kp-индекс составит 3 балла, большинство людей не почувствуют изменений, а при 4 баллах метеозависимые могут ощутить некоторый дискомфорт.
Возможные симптомы: от лёгкого недомогания, головной боли и усталости до скачков давления и проблем со сном.
Зона риска: повышенное внимание стоит уделить людям с хроническими заболеваниями, беременным и тем, кто восстанавливается после болезней.
Практические советы: даже если буря не подтвердится, соблюдение простых правил поможет оставаться в тонусе:
Режим и отдых: ложитесь спать вовремя и спите не менее 7–8 часов.
Водный баланс и питание: пейте больше воды, откажитесь от жирной, острой и солёной пищи, а также от алкоголя и кофеина.
Свежий воздух и активность: избегайте сильных нагрузок, но не забывайте о прогулках.
Контроль здоровья: будьте внимательны к себе, соблюдайте предписания врача и держите под рукой необходимые лекарства.