🌟 6 июня в 20:00 — открытый эфир о теле, стрессе и внутренней регуляции.
📌 Ссылка на эфир
https://us06web.zoom.us/j/85308619727?pwd=C3YN8eV3VZqUhvPSFf41Y5utzCb1Yy.1
Идентификатор конференции: 853 0861 9727
Код доступа: 758670
Перед стартом моего курса «Мудрость тела» (Подробнее о мероприятии по ссылке) мы проведём живую встречу с кинезиологом Вячеславом Бойковым, посвящённую связи тела, эмоций и нервной системы.
💫Поговорим о том:
— что такое кинезиология и на чём основан этот метод;
— почему тело реагирует раньше сознания;
— как стресс и эмоциональное напряжение сохраняются в теле;
— почему одних инсайтов часто оказывается недостаточно для глубоких изменений;
— как развивается навык слышать сигналы собственного тела;
— почему телесная осознанность становится одной из важнейших опор в современной жизни.
Это будет спокойный, глубокий разговор о теле как о живой системе, которая постоянно говорит с нами через ощущения, напряжение, дыхание, уровень энергии и внутреннее состояние.
Мы также обсудим:
🌿 как формируются автоматические реакции нервной системы;
🌿 каким образом тело связано с тревогой и хроническим напряжением;
🌿 как человек может постепенно возвращать себе устойчивость и внутреннюю опору.
🌟Эфир поможет лучше понять, почему работа с телом сегодня становится важной частью психологического восстановления и саморегуляции.
