Обычно в таких статьях пишут про баню, массаж, шопинг или отпуск с семьей. Да, это классно. Это то, что нас радует и восполняет энергию. Но, думаю, вы и сами всё это знаете без меня.
Я хочу дать вам не список банальностей, а свой реальный опыт и совет, который позволил мне не выгореть. Как пахать без выходных 10 лет и при этом чувствовать себя живым и счастливым?
Скажите честно…
Вы устаете жить? Устаете гулять с друзьями? Устаете от собственных мыслей?
Нет?
А почему тогда вы так сильно устаете от работы?
«Ну, это же работа!» — скажете вы.
Вот в этом-то всё дело. Именно здесь и кроется ответ.
10 лет назад я стал продавцом. Первые 6 месяцев я вкалывал с 7 утра до 10 вечера без единого выходного. Через 5 месяцев у меня, честно, чуть не поехала крыша. Мне мерещились покупатели, каждую ночь снилась работа. Я выжал себя до дна и выгорел в ноль.
Я ушел в долгий «отпуск» (так мы называли увольнение).
Я вернулся через полгода. И после этого проработал 9 лет, с 7 утра до 10 вечера, и ни разу не устал. Вообще. До сих пор не устаю.
Почему?
Потому что я перестал относиться к работе как к работе. Я сделал её своей жизнью. А от своей жизни я никогда не уставал.
Вместо того чтобы «ходить на работу», я просто жил.
Когда я работал в зале с клиентами, я не надевал маску продавца и не шпарил по тупым скриптам. Я просто приходил и был собой. Вместо того чтобы идти гулять с товарищами, я шел на точку — общаться и гулять по залу с покупателями. Знаете, это не выматывает.
Когда я стал руководителем, история повторилась. Я руководил командой, но никто не видел на моем лице надменную маску начальника. Я был собой. Я не играл сложную роль 24/7, я просто жил внутри своего коллектива.
В прошлом году я уехал с командой в командировку на полгода. Полгода плотной работы. И я ни разу не выдохся. Потому что в ту поездку я не работал «директором». Я жил свою жизнь руководителя, от которой не устаю. Без масок, без фальши.
Мой главный лайфхак
Моя настольная книга — «7 навыков высокоэффективных людей». Там сказано: «Всё идет изнутри наружу». Сложно запихнуть счастье внутрь снаружи (массажем или шопингом), если внутри вы устали от постоянной работы!
Начните относиться к работе как к своей жизни.
Перестаньте носить маски и играть роли.
Полюбите свое дело. Сделайте его хобби.
Если ты водитель — просто лови кайф от покатушек по городу.
Если ты продавец — приходи на работу поболтать с интересными людьми и получить удовольствие, а в процессе уже и продавай.
Если ты парикмахер — сделай клиентов приятелями. Кайфуй с ними в разговорах с утра до вечера, пока ты творишь красоту.
Если ты курьер или почтальон — не несись сломя голову. Ты просто гуляешь, дышишь воздухом, слушаешь музыку или книги. Наслаждайся процессом движения.
Как выполнить даже сложное дело? Полюбить его! Найти в нем лучшее. Быть собой без мишуры. И главное Включить позитивный настрой.
Уже 9 лет я не «работаю».
Я просто живу свою лучшую жизнь.
Спасибо моему первому руководителю. Он учил нас быть не монотонными роботами, а людьми. Самими собой. И этот урок я пронес через года.
Подумайте над этими словами. Те, кто знает меня лично, подтвердят: я не когда , не работаю )))
Подписывайтесь на канал, ставьте ❤, если откликнулось и было полезным.
#мысливслух #работа #антистресс #жизнь #мотивация #безвыгорания #личныйопыт #осознанность #нетрудоголик #любовькделу #советдня #вдохновение #паблик #реальныйопыт #живисейчас
