Давайте так. Нет ничего плохого в желании обезопасить своего ребенка. Это нормально, это естественно, от этого зависит жизнь и здоровье ребенка. И всё же, что называется, следите за руками.
Надеть шапку на трехлетнего малыша, чтобы он не простыл – это забота о его здоровье. Надеть шапку на подростка – это гиперконтроль и тревожный звонок о наличии гиперопеки. Здесь мама хочет успокоить себя, продемонстрировав себе в первую очередь, что ещё может влиять на действия своего ребенка. Холодно-то чаще всего маме, а не ребенку😊 Беспокоиться, надел ли шапку 40летней «малыш» - это означает, что последние 25 лет вы планомерно гиперопекали своё дитятко, в результате чего ваш великовозрастный малыш уже принял на себя все последствия вашей гиперопеки.
Итак, гиперопека (или гиперпротекция) — это стиль воспитания, при котором чрезмерная забота и тотальный контроль сочетаются с игнорированием реальных потребностей и возрастных задач ребёнка.
Говоря простым языком, вопрос не в самом действии, а в том, что ребенок может справиться с таким действием самостоятельно без вашего участия. Здесь нет временных рамок и стереотипов. Как только ребенок в силу возраста и своих способностей становится способен надеть ботинки, принять ванну, заправить кровать, убрать свою комнату, выбрать себе друзей и любимого человека, отвечать за последствия принятого им решения, то родитель отходит в сторону и не вмешивается.
По просьбе ребенка мы можем помочь, рассказать, объяснить, поддержать, но если такого запроса от ребенка нет, то простите дорогие мамы и папы, ваша роль в этой части уже сыграна, так что держите свое мнение при себе.
Виды гиперопеки и их специфика
Доминирующая. Жёсткий контроль, запрет на собственное мнение. Результат: пассивность или агрессивный протест.
Потворствующая. Исполнение всех желаний, ограждение от трудностей. Результат: эгоцентризм, неумение справляться с отказами.
Демонстрационная. Ребёнок — инструмент для повышения статуса родителей (требование успехов в учёбе, спорте). Результат: зависимость от одобрения, перфекционизм, в случае поражения психика может сломаться (уход в ничтожность и самобичевание).
Инертная. Неспособность родителей адаптироваться к взрослению ребёнка (забота «как для малыша»). Результат: задержка развития навыков самостоятельности. Это история про то, как мама готовить ужин сыночку в его 50 лет, а также покупает трусы-носки-рубашки.
Почему гиперопека так опасна?
Гиперопека создаёт иллюзию безопасности, но лишает человека:
- опыта ошибок и их преодоления;
- навыка принятия решений;
- внутренней опоры («я могу справиться сам»);
- умения строить равноправные отношения.
В итоге человек вырастает с ощущением, что мир враждебен, а он сам недостаточно компетентен, чтобы в нём жить.
К чему приводит гиперопека?
Краткосрочные последствия (проявляются в детстве и подростковом возрасте)
Выученная беспомощность. Ребёнок привыкает, что за него всё решают и делают, и перестаёт верить в собственные силы. У него не формируется навык преодоления трудностей. Да и зачем напрягаться, ведь мамочка прибежит и всё за меня сделает. Очень удобно, не находите?
Проблемы с самооценкой:
при доминирующей гиперопеке (жёсткий контроль, подавление воли) — заниженная самооценка: ребёнок уверен, что не способен принимать решения;
при потворствующей гиперопеке (потакание капризам) — завышенная самооценка: человек ждёт, что другие будут выполнять его желания.
Нарушение эмоционально‑волевой сферы:
пассивность и безынициативность;
либо бунт в подростковом возрасте (побеги из дома, асоциальное поведение) как попытка вырваться из-под контроля. Сюда же можно отнести и быстрый побег замуж (женитьба), лишь бы вырваться из такого дома.
Трудности социальной адаптации:
- ограниченный круг общения со сверстниками;
- неумение выстраивать отношения, договариваться, отстаивать границы;
- избегание конфликтов вместо их разрешения.
Формирование тревожности. Ребёнок перенимает родительскую тревогу: усваивает установку «мир опасен, я слаб, без помощи не справлюсь». Поэтому он теряется в любой ситуации, когда требуется принять решение.
Отсутствие бытовых навыков. Если родители полностью освобождают ребёнка от обязанностей, он не учится заботиться о себе.
Снижение мотивации к учёбе. Когда за ребёнка всё делают, пропадает желание прилагать усилия.
Долгосрочные последствия (проявляются во взрослом возрасте):
Инфантильность. Неготовность брать на себя ответственность, зависимость от родителей даже в зрелом возрасте.
Сложности в построении личной жизни:
- трудности с выбором партнёра (родители вмешиваются или человек не умеет делать выбор);
- поиск партнёра с ролью «родителя», который будет опекать.
Проблемы на работе:
- неумение принимать решения и действовать самостоятельно;
- зависимость от мнения начальства или коллег;
- сложности с адаптацией в коллективе.
Высокий уровень тревожности и невротические реакции. Установка «я не справлюсь» провоцирует стресс в новых ситуациях.
Психосоматические симптомы. Хроническая тревога может проявляться через телесные недомогания.
Трудности в воспитании собственных детей. Человек либо повторяет модель гиперопеки, либо впадает в другую крайность — гипоопеку (недостаток внимания).
Чувство неудовлетворённости жизнью. Отсутствие опыта самостоятельных достижений снижает ощущение счастья и самореализации.
Чем старше становятся наши дети, тем больше свободы действий и выбора мы должны им оставлять. Только в таком случае они научатся ошибаться и делать выводы, страховать себя самостоятельно, продумывать риски наперед и самостоятельно решать возникающие трудности.
В противном случае, вы проживаете жизнь ваших детей вместо них, фактически забираете у них самореализацию и достоинство. Вы действительно этого хотите?