Независимое продолжение статьи «Все мы родом из наших мультфильмов». Некоторые мультфильмы из советского золотого фонда я рекомендую к просмотру своим клиентам, а если у них есть дети до 7 лет – то особенно рекомендую просмотр совместный, с обсуждением и выводами. Вряд ли авторы этих мультиков консультировались с психологами, однако в сюжетах содержатся важные психологические опоры – поэтому во время занятий мы их обсуждаем с клиентами и получаем много полезного. Как эти приёмы попали в мультики, в казалось бы – детский, несерьёзный жанр? Для начала — делюсь своим топ-5: Знание – сила!
Идея мультика перекликается с одним из мощнейших психологических упражнений – если вы тонете в ощущении неуправляемого хаоса вокруг и невозможности справиться с бесконечным потоком задач – нужно их посчитать! Это позволяет увидеть – поток не бесконечный, а, как раз, ограничен, в нём можно навести порядок и с ним можно справиться. Во-вторых – выстроить задачи по приоритетам и начать строить план по их ре