: 🐾Неправильная осанка перегружает мышцы спины, шеи и поясницы; 🐾Перегруженные мышцы шеи и плеч могут вызывать головные боли; 🐾Ровная осанка - это всегда +100% к уверенности! Подготовили для вас подборку упражнений на формирование правильной осанки! * источник видео: Pinterest #тренировки@airclif