Жужжание, звон, свист, гул, пульсация — все это мы можем слышать в полной тишине. Звучит странно, но подобное состояние знакомо миллионам людей. Иногда такой симптом становится первым сигналом нарушений в организме. И это не только проблемы со слухом. «Виновниками» могут быть сосуды, давление, стресс и даже привычка постоянно слушать музыку в наушниках.
Давайте разберемся, почему может возникать шум в ушах и как вернуть тишину. Читайте материал от врачей Кутузовского центра Evolutis Clinic!
Почему появляется шум в голове или ушах
В медицине такое состояние называют тиннитусом. Это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может сопровождать разные нарушения — от относительно безобидных до требующих лечения.
Интересно! Первые описания шума в ушах появились сотни лет назад. Средневековые врачи считали, что звон возникает из-за «ветров» и «паров», застрявших внутри головы. Лечили это смесью масел, трав и даже уксусом.
Человек может слышать звон, гул, свист, шипение, жужжание или пульсацию. Шум бывает постоянным или периодическим, в одном ухе или сразу в обоих. Рассмотрим наиболее частые причины.
1. Проблемы со слуховым аппаратом
Это самая частая категория причин:
- Серные пробки: скопление серы давит на барабанную перепонку, создавая ощущение заложенности и гула.
- Акустическая травма от одного очень громкого звука или регулярного прослушивания громкой музыки в наушниках могут необратимо повредить волосковые клетки внутреннего уха.
- Возрастные изменения. С годами чувствительные клетки слуховой улитки изнашиваются, что часто сопровождается появлением шума.
- Воспалительные процессы: отиты (воспаление среднего уха) и лабиринтиты (внутреннего уха) напрямую влияют на восприятие звуков.
2. Сосудистые нарушения
Наш слуховой аппарат получает питание через сеть мелких сосудов. Если кровоток нарушается, ткани начинают испытывать дефицит кислорода. Источником проблемы могут быть:
- Гипертония и атеросклероз — повышенное давление или сужение сосудов из-за холестериновых бляшек нарушают питание слухового нерва. Нерв «голодает» и начинает генерировать ложные сигналы — шум.
- Остеохондроз шейного отдела: Мышечные спазмы и защемление сосудов в шее ухудшают кровоснабжение головного мозга и внутреннего уха.
- Черепно-мозговые травмы — могут механически повредить слуховой нерв.
3. Неврологические причины
Иногда источник проблемы находится не в самом ухе, а в нервной системе.
Шум может сопровождать такие состояния могут сопровождать остеохондроз шейного отдела, последствия черепно-мозговых травм, заболевания слухового нерва, некоторые другие неврологические состояния.
4. Образ жизни и медикаменты
Шум способны усиливать:
1. Ототоксичные препараты: некоторые антибиотики, мочегонные средства и даже высокие дозы аспирина могут вызывать шум в ушах.
2. Стимуляторы — чрезмерное употребление кофеина, алкоголя и курение вызывают спазм сосудов, провоцируя тиннитус.
3. Стресс. Хроническое переутомление и тревога повышают чувствительность мозга к внутренним звукам организма.
Что можно сделать самостоятельно
Если шум появился недавно и не сопровождается другими тревожными симптомами, можно начать с простых шагов:
• уменьшить громкость музыки в наушниках;
• сократить употребление кофеина и энергетиков;
• нормализовать сон;
• контролировать артериальное давление;
• снизить уровень стресса;
• избегать длительного пребывания в шумных помещениях.
Не стоит самостоятельно закапывать в ухо капли, пытаться удалить серную пробку ватными палочками или бесконтрольно принимать препараты «для сосудов».
Когда нужно обратиться к врачу
Записаться на консультацию ЛОР-врача желательно, если шум:
• сохраняется больше нескольких дней;
• постепенно усиливается;
• появился только с одной стороны;
• сопровождается снижением слуха;
• вызывает головокружение;
• сопровождается головной болью;
• сопровождается выделениями из уха;
• нарушает сон и качество жизни.
Для поиска причины врач может назначить осмотр, проверку слуха, анализы крови, исследования сосудов или дополнительные методы диагностики. По результатам подбираемся план лечения, чтобы не просто маскировать неприятный звук, а найти причину его появления.
А вы сталкивались с шумом в ушах?