И наоборот: когда фокусируемся на достоинствах, то находим именно их, не замечая недостатков. СПРАШИВАЯ СЕБЯ: Что со мной не так? Почему у меня не получается? Почему у меня так сложно формируется команда? Почему люди уходят? Что я делаю не так? — мы даём себе ответы, которые вгоняют нас в депрес-сию: «Со мной не так это, то, пятое, десятое. У меня не получается, потому что одно, второе, третье...» Снижение самооценки обеспечено! Задавая себе неправильные вопросы, мы получаем неправильные ответы, которые никак нам не помогают. Попробуем сместить фокус внимания на свою силу, спросив себя: В чём я молодец? Какие мои качества могут притягивать? Что я могу изменить в себе и своих действиях, чтобы у меня начало получаться? Над чем мне нужно поработать, чтобы моя команда сохранялась и достигала результатов? Как ответы на эти вопросы повлияют на вас? Они дадут ресурс и уверенность! Если вы всё же задаёте себе вопрос, который фокусирует на плохом, постарайтесь тут же зад
Когда направляем фокус внимания на недостатки, то их и находим, при этом не замечая достоинств
3 дня назад3 дня назад
~1 мин