Город вошёл в число российских лидеров по популярности пробежек среди населения
Почти каждый второй житель Воронежа занимается бегом. Такие данные получили аналитики СберСтрахования в преддверии благотворительного забега «СберПрайм Зелёный Марафон».
Согласно исследованию, бегом увлекаются 44% воронежцев. Для 10% горожан это основной вид физической активности. Ещё 23% совмещают пробежки с другими тренировками, а 11% выходят на дистанцию время от времени, чтобы поддерживать форму.
Для многих жителей Воронежа бег уже стал привычной частью жизни. Каждый день тренируются 5% опрошенных, ещё 13% бегают 3-4 раза в неделю. Несколько раз в месяц на пробежки выходят 35% респондентов.
Средняя дистанция одной тренировки у воронежцев составляет около 4,1 километра. Среди российских городов лидером по длине маршрутов стала Пермь — там жители в среднем пробегают по 5,8 километра за тренировку. Также в числе лидеров оказались Ижевск, Уфа, Оренбург, Кемерово и Рязань.
В общероссийском рейтинге по популярности бега Воронеж вошёл в группу лидеров вместе с Санкт-Петербургом и Астраханью — в этих городах бегом занимаются по 44% жителей. Более высокие показатели только у Волгограда и Краснодара, где этот вид спорта выбрал каждый второй горожанин. В Казани и Ульяновске бегают 48% жителей, в Самаре — 46%.
Наиболее активно бегом занимается молодёжь. Среди россиян в возрасте от 18 до 30 лет этот вид активности выбирают 54% опрошенных. В возрастной группе от 31 до 40 лет показатель составил 50%, от 41 до 50 лет — 42%, от 51 до 60 лет — 31%. Среди людей старше 60 лет бегом занимаются 16%.
«Бег сегодня — это не только способ поддерживать форму, но и часть образа жизни многих россиян. Интерес к нему выходит за рамки обычных тренировок: почти четверть, 23% участников исследования уже посещали крупные забеги или планируют это сделать. Массовые старты становятся частью городской культуры, объединяя людей разных возрастов и уровня подготовки», — отметил старший вице-президент, руководитель блока «Управление благосостоянием» Сбербанка Руслан Вестеровский.
Он добавил, что в год 185-летия Сбера Зелёный Марафон пройдёт 30 мая и вновь соберёт участников по всей стране — от опытных спортсменов до тех, кто только начинает заниматься бегом.
Заместитель управляющего Воронежским отделением Сбербанка Валерий Беус отметил, что интерес к активному образу жизни продолжает расти, а бег остаётся одним из самых доступных способов поддерживать форму.
«Каждый может подобрать комфортный темп, дистанцию и уровень нагрузки. По данным исследования, ещё 6% воронежцев только планируют начать заниматься бегом, а дополнительную мотивацию многим дают массовые спортивные события», — рассказал Валерий Беус.
Исследование проводилось среди жителей 37 российских городов с населением более 500 тысяч человек.