Всем привет.
Рано утром посмотрела на градусник за окном, и он показал четыре градуса тепла, а почувствовала, что в комнате прохладно.
Включила масляный радиатор для согрева и надела шерстяные носки. Да здравствует красивая и холодная весна. 😅
Дождь, по-моему, как начался вечером, так и не прекращался, во всяком случае, утром он шел, а я с подругами собралась в Красногвардейский центр культуры (КЦК) — аббревиатуру я придумала — на концерт.
Плохая погода — не повод сидеть дома.
Концерт называется «А молчать не в силах — пой!».
Артисты самодеятельности исполнили песни Клавдии Шульженко. Я сняла несколько роликов с песнями, два поместила на свой канал в МАХ.
Здесь я ролики не размещаю, «Дзен» за видеоролики давно не платит, хотя и в МАХе мне тоже никто не платит, но на этой площадке принципиально не хочу видео размещать. Кому интересно, могут посмотреть в МАХе.
Концерт интересный и недолгий, шел всего один час.
После концерта я решила прогуляться по каштановой аллее, а подруги мои пошли к метро, им это было не очень интересно. Да и не все могут долго ходить. На каштановой аллее я тоже сняла маленькое видео и тоже разместила его в МАХе.
Мне хотелось посмотреть на цветущие каштаны и пройтись по всей аллее.
На аллее из гуляющих была я одна, попалась навстречу женщина с маленькой собачкой, но они быстро ушли домой, и к тому же пошел приличный дождь.
Хотела утром надеть утеплённое пальто и шапку, но почему-то передумала и надела свитер и куртку.
Пока шла по аллее под дождем, промокли ноги, хоть и был зонтик с собой, но коленки сквозь брюки все равно промокли. На подходе к трамвайной остановке увидела, что ушёл мой трамвай, и надо было ждать, а ждать пришлось долго.
Не дождавшись трамвая, пошла на автобусную остановку, которая недалеко, и тоже минут пятнадцать стояла, и опять дождь пошел. Пришел 191-й автобус, битком набитый людьми, видимо, с транспортом совсем плохо.
Втиснулась в автобус и была рада, что еду в тепле.😅
На Большевиков вышла из автобуса и опять пошла на остановку на другой автобус, а дождь всё шёл с небольшими перерывами.
Тоже постояла минут десять, можно было пешком пойти, но очень не хотелось.
Когда пришла домой, первым делом включила на кухне духовку для тепла, налила в большую кастрюлю воду и поставила на газ греться. Горячую воду отключили до 1 июня, потом пошла в комнату и включила масляный радиатор, и только тогда сняла куртку.
Вечером выбросила тортик, который покупала на свой день рождения.
Половину осилили, а больше никак.
Покупала 22 мая, а срок годности до 29 .
Торт скучный и неинтересный. Просто кусок сладкого теста и всё, ни орешка не положено, ни какой-то кислинки, чтобы вкус заиграл.
Тупо сладкая масса и всё, и даже крем из сливок тоже не вкусный. Взяла его, потому что он был единственным свежим.
Такого невкусного тортика я еще не ела.
__________
Завтрак.
- Сырник.
- Бутерброд с маслом и сыром .
- Чай .
Сырники готовила из пачки обезжиренного творога — 180 граммов, одного желтка и взяла одну мерную ложечку в 15 граммов порошка протеина..
Получилось три сырника. Один я съела на завтрак, а два оставила дочке. Она придет после работы вечером и к чаю съест два шоколадных сырника. Протеин шоколадный. Сахар, соль и разрыхлитель в сырники не добавляю.
Обед.
- Ёжики из бедра индейки.
- Салат.
Из бедра индейки приготовила ёжики.
Филе бедра порезала на куски и сложила в чоппер, туда же добавила репчатый лук, тоже порезанный крупно, два кусочка зернового хлеба и различные специи.
Все продукты измельчила, а потом добавила 40 граммов сырого риса.
Всё перемешала и сформировала ёжики.
Ёжики готовила на сковороде без масла. Я их не жарила, а варила до выпаривания воды. Лишний жир мне не нужен.
Ужин.
- Рыба с луком и морковкой.
На этом у меня всё.
Спасибо за лайки и комментарии.
Мой канал в МАХ