Все знают, что солнцезащита — это важно. Но многие пользуются ею неправильно из-за заблуждений. Разбираем главные: Миф 1. В тени солнце не опасно — SPF не нужен Опасно. В тени вы защищены от прямых лучей, но не от рассеянного ультрафиолета. UVA-лучи — те, что вызывают фотостарение и пигментацию — отражаются от зданий, воды, песка и асфальта. Они достигают кожи даже под зонтиком или навесом. Рассеянное излучение составляет до 50% от общего УФ-воздействия в течение дня. Миф 2. В пасмурный день можно обойтись без защиты Облака задерживают видимый свет — именно поэтому в пасмурную погоду не жарко и не слепит. Но UVA-лучи проходят сквозь облака почти без потерь. По данным ВОЗ, лёгкие и тонкие облака практически не защищают от УФ, а рассеивание может даже усиливать излучение. Пигментация и фотостарение накапливаются незаметно — именно в такие дни, когда защиту не наносят. Миф 3. «Тёмная кожа не горит — ей SPF не нужен» Тёмная кожа содержит больше меланина и действительно меньше краснеет на с