В 2026 году Петров пост начинается 8 июня. Это первый понедельник после Дня Святой Троицы. Закончится пост в канун праздника святых апостолов Петра и Павла. Пост называется Петровским или Апостольским, потому что установлен в память о том, как апостолы готовились к проповеди постом и молитвой.
Длится пост от одной до шести недель, в зависимости от даты Пасхи. В 2026 году он будет чуть больше месяца – с 8 июня по 11 июля. Это не самый долгий, но и не самый короткий Петров пост. В некоторые годы он бывает всего неделю, а в некоторые – полтора месяца.
Длительность Петрового поста в 2026 году всего 34 дня (включительно).
Для тех, кто готовится к посту и хочет правильно настроиться на молитву, есть подборка. Молитвы перед началом всякого доброго дела. Их читают перед тем, как вступить на путь поста:
Призывание помощи Духа Святаго на всякое доброе дело
Молитвы перед началом и по окончании всякого дела
Что такое Петров пост, Петропавловский пост и Апостольский пост
Петров пост – один из четырёх многодневных постов в православной церкви. Его называют также Петропавловским или Апостольским. Он установлен в память о святых апостолах Петре и Павле, которые постом и молитвой готовили себя к проповеди Евангелия.
Почему апостолы Петр и Павел всегда вместе? Они разные. Петр – простой рыбак, первый из апостолов, трижды отрёкшийся от Христа и потом горько плакавший. Павел – учёный фарисей, гонитель христиан, обратившийся ко Христу после чуда на пути в Дамаск. Их объединила любовь ко Христу и мученическая кончина. Оба были казнены в Риме примерно в одно время.
Пост начинается через неделю после Троицы. Он не такой строгий, как Великий, но требует воздержания и духовного трезвения. В это время читаются Деяния апостолов и послания апостола Павла, чтобы верующие могли учиться вере у тех, кто первым пошёл за Христом.
Что можно, что нельзя, как соблюдать и насколько он строгий
Петров пост – летний, и он считается нестрогим. В отличие от Великого поста, в Петров пост можно есть рыбу во все дни, кроме среды и пятницы. Но это не значит, что поститься легко. Летом много соблазнов: шашлыки, дачи, отпуска. Соблазн «немножко» нарушить пост – очень велик.
Что можно и что нельзя делать в Петров пост?
Кроме ограничений в еде, важно ограничить развлечения. Пост – не диета. Это время, когда человек отказывается от того, что ему нравится, ради того, что нужно душе. Нельзя ссориться, завидовать, осуждать. Можно – молиться, читать духовные книги, помогать ближним.
Строгость поста определяет духовник. Кому-то благословляют есть рыбу даже в среду и пятницу, а кому-то – воздерживаться и от масла. Типикон (церковный устав) предполагает сухоядение в некоторые дни. Но для мирян «по мере сил» – главное правило. Не надорваться.
Кому можно не соблюдать пост или соблюдать нестрого
Пост установлен для всех, но есть исключения. Беременные женщины, кормящие матери, дети, больные люди, пожилые, путешествующие – могут не соблюдать пост в полной мере или вовсе от него освобождаются. Это не «поблажка», а милосердие. Бог не требует невозможного.
Нужно ли детям соблюдать пост?
Детям можно предлагать поститься, но не заставлять. Ребёнок должен понимать, зачем он это делает. Иначе пост превращается во вредную диету. Лучше объяснить: «Мы едим постное, чтобы стать сильнее духом. А мама и папа – пример».
Если вы больны или чувствуете, что у вас нет сил на пост, – посоветуйтесь с врачом и со священником. Можно взять благословение на послабление. Пост – не самоубийство. Пост – это встреча с Богом, а не соревнование: «кто больше не съел».
Для тех, кто сомневается, начинать пост или не начинать, есть подборка. Молитвы в маловерии и сомнении. Их читают, когда вера колеблется и не хватает решимости:
Молитвы в маловерии
Молитвы при помыслах сомнения в учении Церкви и истинах веры
Молитвы об укреплении в Православной вере и единстве
Молитва из книги «Откровенные рассказы странника» о даровании веры
Что делать, если нарушил Петров пост
Сорвались. Съели мясо в среду. Выпили пиво. Такое случается. Не надо впадать в отчаяние. Пост – не магический ритуал, после нарушения которого всё пропало. Пост – это усилие. А усилие иногда не удаётся.
Что делать, если нарушил пост?
Покаяться. На исповеди сказать. И продолжать поститься дальше. Не бросать пост, потому что «всё равно уже грех». Господь видит не то, что вы съели, а то, что вы пытаетесь исправиться.
Если съели яйцо или рыбу в день, когда нельзя, – не паникуйте. Это не «смертный грех». Но постарайтесь в следующий раз быть внимательнее. Можно взять благословение у священника на послабление, если чувствуете, что не выдерживаете.
Начало Петрова поста: заговенье, подготовка и первый день
Перед началом поста – заговенье. В воскресенье, накануне 8 июня, верующие прощаются с мясной пищей. Это день, когда можно приготовить то, что будет нельзя есть весь следующий месяц. Последний раз – мясо, молоко, яйца. Потом – пост.
Первый день Петрова поста – 8 июня. В этот день пост строгий. Устав рекомендует сухоядение – хлеб, овощи, фрукты, воду. Без масла. Но если вы только начинаете пост, не обязательно сразу налегать на строгости. Входите постепенно.
Как подготовиться к посту?
За несколько дней до 8 июня начните уменьшать порции, отказываться от сладкого, больше молиться. Пост не должен быть неожиданностью. Он должен быть шагом.
Питание в Петров пост: что можно есть и что нельзя
Что можно есть в Петров пост?
Рыбу (кроме среды и пятницы). Овощи, фрукты, крупы, грибы, хлеб. Постное масло. В некоторые дни – вино. Что нельзя? Мясо, молоко, яйца. В среду и пятницу – рыбу (в некоторые строгие недели и масло).
Почему в пост нельзя есть мясо и молочные продукты?
Не потому что они «грязные». А потому что пост – это упражнение в воздержании. Самая простая пища становится полем битвы с собственными желаниями. «Я могу отказаться от этого» – вот что тренирует пост.
Чем заменить мясо в пост?
Бобовыми – фасолью, чечевицей, нутом. Соевыми продуктами – тофу, соевым мясом. Грибами. В магазинах сейчас большой выбор постных продуктов. Даже в «Пятёрочке» можно найти постный майонез, котлеты из бобов, растительное молоко.
Календарь питания, меню, рецепты блюд на Петров пост
Календарь питания по дням – ориентир, а не жёсткий закон. Для мирян главное: понедельник, среда, пятница – дни без рыбы (сухоядение или горячая пища без масла). Вторник, четверг, суббота, воскресенье – можно рыбу и масло.
Петров пост в 2026 году питание по дням: в среду и пятницу – хлеб, овощи, фрукты, каши на воде. В остальные дни – рыба. Это самый частый вопрос: «когда можно рыбу в Петров пост». Ответ: во все дни, кроме среды и пятницы.
Меню можно разнообразить. Постные блюда – не значит «невкусно». Гречка с грибами, постный борщ, картошка с лучком, овощное рагу, салаты. Можно печь пироги с капустой, вареники с картошкой, постные блины. Рецептов много.
Для тех, кто ищет рецепты и хочет разнообразить постный стол, есть подборка. Молитвы перед вкушением пищи. Их читают перед едой, чтобы напомнить себе: еда – не главное. Главное – благодарность Богу:
Молитвы перед и после вкушения пищи
Как готовить пищу с молитвой
Молитва после обеда и ужина
Отче наш
Рыба, икра, морепродукты, креветки и угорь
Рыбу в Петров пост можно есть почти каждый день. Кроме среды и пятницы. Это радует тех, кто не представляет пост без рыбы. Но есть нюанс. Икра – это тоже рыба. Можно ли икру в Петров пост? Да. Но помните о мере. Икра – не постный продукт в смысле «бедный». Пост не должен превращаться в объедение деликатесами.
Морепродукты – креветки, кальмары, мидии – в православной традиции приравниваются к рыбе. Почему можно креветки в пост? Потому что это не мясо и не молоко. Но есть мнение, что морепродукты – это «изысканная пища», и в пост от неё лучше воздерживаться. Решайте сами.
Угорь – рыба. Значит, его можно. Безалкогольное пиво – отдельная история. Об этом ниже.
Вино, пиво, безалкогольное пиво, кофе и напитки
По уставу, в пост можно пить вино в субботу и воскресенье, а также в дни памяти святых. Но не каждый день и не в больших количествах. Вино – символ радости. А пост – время тихой радости, не пьяной.
Пиво в Петров пост – вопрос спорный. Многие священники отвечают: пиво – это не постный напиток. Оно расслабляет, разжигает аппетит, ведёт к греху. Лучше воздержаться. Безалкогольное пиво – по сути, квас. Квас в пост можно. Но не обманывайте себя. Если тянет на пиво – значит, есть проблема.
Кофе в пост можно. Церковь не запрещает. Но если вы пьёте кофе настолько много, что без него «не работаете», – может быть, пост – это время сократить и кофе. Газировку можно. Но помните о мере.
Масло, яйца, мясо, молочные продукты, мед, хлеб, сладости и другие продукты
Подсолнечное масло в Петров пост можно. Но в дни сухоядения (среда, пятница) горячую пищу с маслом не рекомендуют. Если очень трудно – можно чуть-чуть. Хлеб в пост можно всегда. Он – основа.
Мёд в пост можно. Это пища, которую дают пчёлы, а не животные. Мёд – символ сладости духовной. Зефир, шоколад – можно, если в них нет молока. Чёрный шоколад – постный. Молочный – нет.
Постный майонез – бывает. В магазинах продают. Но проще сделать домашний из бобов. Главное – не зацикливаться на еде. Пост – не о еде.
Крещение, исповедь и Причастие в Петров пост
Крестить в Петров пост можно. Таинство крещения совершается в любой день. Пост – не препятствие. Причащаться в пост – желательно. Пост – время особого соединения с Богом. А Причастие – и есть это соединение.
Пост перед исповедью и причастием – отдельный разговор. Обычно рекомендуют 3 дня строгого поста. Но если человек соблюдает многодневный пост (как Петров), то дополнительный пост перед причастием может быть не нужен. Это обсуждается со священником.
Перед Причастием нельзя есть с полуночи. И нельзя пить (кроме воды, если нужно принять лекарство). Это правило не отменяется, даже если вы соблюдаете Петров пост.
Для тех, кто готовится к исповеди и причастию в период поста, есть подборка. Молитвы перед исповедью. Их читают, чтобы Бог помог увидеть свои грехи и не утаить их:
Молитва прп. Симеона Нового Богослова
4 благодарственные молитвы по Святом Причащении
Свадьба, ЗАГС, жениться в Петров пост
В Петров пост венчание не совершают. Это церковное правило. Пост – время покаяния, а венчание – праздник. Но расписаться в ЗАГСе – можно. Это не таинство. Свадьбу с гуляньем лучше перенести на другой день или на время после поста.
Если свадьба назначена на день поста и перенести нельзя, – играйте. Но без разгульного веселья. Постная свадьба – это тихое застолье с постными блюдами, без пьянства и танцев до утра.
Почему нельзя жениться в пост?
Церковь советует: время поста – для души, а не для телесных радостей. Брак – это радость. Но радость может подождать неделю-другую.
Что читать в Петров пост: Молитвы, Псалтирь, акафисты
Какие молитвы читать в Петров пост?
Те же, что и всегда. Утренние, вечерние. Но можно добавить молитву Ефрема Сирина. Её читают в Великий пост, но многие читают и в Петров – для сугубого покаяния.
Что читать в Петров пост из духовной литературы?
Деяния апостолов. Послания апостола Павла. Время Апостольского поста – время памяти апостолов. И читать их труды – самое правильное.
Можно ли читать Псалтирь в Петров пост?
Да. И даже нужно. Можно читать акафисты. Без благословения – можно. Акафист – это не литургия, это домашняя молитва.
Стрижка, уборка, рукоделие, карты, курение
Можно ли стричься в Петров пост? Церковь не запрещает. Стрижка – не грех. Но есть народная примета: «стричься в пост – волосы выпадать будут». Это суеверие. Стригитесь, если нужно.
Убираться в первый день поста – можно. Полы мыть, пылесосить – можно. Рукоделие – вязание, шитьё – тоже не запрещено. Но если рукоделие отвлекает от молитвы, лучше отложить его на время молитвы.
Можно ли играть в карты в пост?
Не стоит. Карты – азарт. Азарт – страсть. Пост – время борьбы со страстями. Курение в пост – грех. Пост – время освобождать тело от того, что его разрушает.
Супружеская близость и зачатие детей
Церковь советует супругам воздерживаться от близости в пост. Это не строгий запрет, а рекомендация. Пост – время молитвы, а плотские радости отвлекают от молитвы. Но апостол Павел писал: «не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве».
Что делать, если снятся сны интимного характера во время поста?
Не обращать внимания. Это не грех. Грех – волевое действие. Сон – не воля. Каяться в этом не нужно.
Можно ли в пост заводить детей?
Можно. Бог даёт детей тогда, когда Ему угодно. Пост не препятствие для зачатия.
Одежда и платок в храме в Петров пост
В Петров пост цвет облачений священников – зелёный (праздничный) и фиолетовый (постный). Но для прихожан нет особых правил. Цвет одежды в храме – не главное. Скромность – главное.
Какого цвета платок надевать в храм в Петров пост?
Традиционно в пост носят тёмные платки – чёрный, синий, бордовый. Но это не правило. Платок любого цвета – лишь бы голова была покрыта.
Женщинам в храм: юбка ниже колен, платок, закрытые плечи. Мужчинам: брюки, рубашка. Шорты и футболки – не для храма.
Для тех, кто хочет провести пост без гордости и осуждения, есть подборка. Молитвы от тщеславия и гордыни. Их читают, когда ловишь себя на мысли: «Я лучше других, я правильно пощусь». Пост без смирения - не пост:
Молитвы при тщеславных помыслах
Молитвы о даровании смирения
Молитва о умерении гордыни
Как молиться о гордых и строптивых
Поминки, сорокоуст, поминовение и продукты в храм в Петров пост
Сорокоуст в Петров пост заказать можно. Заказные записки на литургию принимаются. Пост – не помеха для поминовения. Наоборот, молитва об усопших в пост – важное дело.
Что приготовить на поминки в Петров пост?
Постные блюда. Каши, супы, овощные салаты, рыбу (если день не постный). Мясные и молочные блюда – нельзя. Алкоголь – нежелателен.
Можно ли в пост приносить в церковь продукты?
Да. На канун можно приносить постные продукты – хлеб, крупы, масло, фрукты, овощи. Нельзя приносить мясо, молоко, яйца. Они не используются в церковной трапезе.
Петров пост – не самый строгий, но и не лёгкий. Он напоминает: Церковь живёт. Она молится. Она постится. И мы – её часть. Не великие постники. Не святые. Но те, кто пытается. Кто делает усилие. Господь смотрит не на тарелку. А на сердце. И на усилие. Даже самое маленькое.