Наткнулся сегодня на интересный твит:
Проблема компьютерных игр в эскапизме. Они лучше алкоголизма и наркомании, но на уровне порнозависимости. Трата жизненной энергии на занятие, которое не развивает ни одного полезного качества. (Есть сюжетные и социальные игры, в их защиту что-то можно сказать, но КПД там низкий).
🔥 ИНТЕРЕСНАЯ МЫСЛЬ, КОТОРУЮ РЕШИЛ РАСКРЫТЬ
Психология увлечения играми давно стала темой, куда мы сливаем самый ценный ресурс — время и внимание. Отчего в современности осознанное управление вниманием и временем стало роскошью, а не базовым навыком.
🎮 ВСПОМИНАЯ ЮНОСТЬ: МИР ЗА МОНИТОРОМ
Вспоминаю, как в юности с друзьями сутками не вылезали из-за компа, поочередно играя в Героев, Варлордов и Фолыча. Перепроходил одни и те же сценарии на максималках, усложняя себе прохождение, пока глаза не начинали слипаться, а голова гудела, как трансформатор. Проспав пару часов — ехал на пары, отсыпаясь на лекциях. И казалось, что мир за монитором понятнее, проще и ты управляешь жизнью. А если что-то пошло не так, всегда можно загрузить последнее сохранение и переиграть множество раз до желаемого результата, или начать заново. Но в реальной жизни же не так?
В жизни нет кнопки сохранения, время течёт и переиграть событие или сказанное невозможно, всё требует усилий, и любое действие — не гарантирует желаемого результата. И я тоже застревал в этом цикле, как в петле.
⏰ ЦЕНА УДОВОЛЬСТВИЯ: ЧТО МЫ ПОЛУЧАЕМ И ЧТО ТЕРЯЕМ
И вот сидишь ты после шестичасовой сессии катки, ложишься с пустой головой и уставшими глазами, забив на текущие задачи или отложив их на потом. Естественно, игры не единственное, чем мы живём. У каждого из нас есть работа, учеба, какие-то планы, чему-то учиться, расти, вкладываться с прицелом на будущее.
И в какой-то момент ловишь себя на мысли, что время прошло, а ты остался стоять на том же месте. И тогда появляется логичный вопрос: что именно дают игры и почему люди так ими увлекаются?
Люди столько в тюрьме не сидят, сколько добровольно сидят за играми 💀
Кто-то скажет, что игры дают удовольствие, азарт, сюжет, кайф от процесса и достижений. Да, это так. Но давайте посчитаем: за топовый ПК вы отдадите более ста тысяч, если выбрать консоль, то немногим дешевле плюс подписки и покупка игр. Сотни часов в позе «креветки», красные глаза, раздражительность и сомнительные эмоции, которые улетучатся через неделю в лучшем случае.
🌍 РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ VS ВИРТУАЛЬНЫЙ МИР
Если сравнивать эмоции от ярких событий в реальной жизни и эмоций, полученных от игр, какие больше запомнятся? Вероятнее всего — от впечатлений в реальной жизни. Тогда почему люди играют в игры?
А теперь вспомните, когда вы встречались с друзьями не в дискорде, а в реальной жизни, с семьей выезжали на природу, на море, встречали рассветы, плавали на сапах, походы в лес, как картошку жарили в углях 🔥
Помню, несколько лет назад вывез своих в поход в лес, прошли около 15 км и вернулись к машине, где я обнаружил, что ключи выпали, и как я сделал еще марш-бросок по тому же маршруту в поисках.
Я к тому, что реальная жизнь намного интереснее, чем кликанье мышью. Возможно, сейчас вы с этим не согласны, но если вы давно играете, вспомните, во что играли лет пять назад, возможно, даже донатили ради каких-то плюшек, и насколько сейчас эта игра или игры дают эмоций?
Недавно общался на эту тему со знакомым, который в какой-то онлайн-игре вложил около 200 тысяч рублей, а через год ему она стала неинтересна, и он забил на нее.
🍭 ЭМОЦИИ-ЛОВУШКИ: ПОЧЕМУ МЫ ПРОДОЛЖАЕМ ИГРАТЬ
Эмоции от игр яркие, но быстрые, как углеводы, которые получаем от шоколада или кофе, и сгорают, как фейерверк. А впечатления от реальной жизни? Они въедаются в память, становятся частью тебя и твоей историей.
Тогда почему мы всё равно садимся за компьютер и нажимаем «продолжить»?
Потому что игры на сегодняшний день — самый дешёвый и доступный источник эмоций и получения чувства превосходства. Не нужно рисковать, не нужно ждать, не нужно проводить годы в зале. Достаточно включить кнопку и получить желаемое.
В моей трансформационной игре «Нирвана: путь к освобождению» есть интересная клетка - «Мир голодных духов», которая указывает на вечный голод и невозможность насытиться. И игры мне как раз и напоминают это состояние — вечного голода. Сколько бы ты ни играл, ты не можешь получить реальное признание от окружающего мира за заслуги в игре.
Кто-то же скажет: «А как же киберспорт?» А в вашем окружении много людей, которые добились признания в киберспорте?
🔍 КАК ПЕРЕНЕСТИ ИГРОВУЮ МОТИВАЦИЮ В РЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ
И тут рождается закономерный вопрос: а каких именно эмоций ты ищешь? Контроля? Признания? Свободы? Ощущения, что ты на своём месте?
Я не противник игр. Они словно зеркало — показывают, чего тебе не хватает в реальности. И вместо того, чтобы ругать себя за «потраченное время», можно сделать шаг в сторону и задуматься, попробовать сыграть по-другому, осознанно.
Я тоже часто играю и для этого даже создал свою игру «Нирвана: путь к освобождению», которая помогает понять:
- какие эмоции тебе хочется испытывать,
- что мешает их испытать в реальной жизни,
- и как перенести игровую мотивацию в реальную жизнь, сделав её ярче во всех сферах.
Игра не даёт готовых ответов, она мягко подсвечивает то, что ты уже знаешь, но не решаешься признать. В процессе ты заметишь:
- где застреваешь,
- какие установки тянут назад,
- а какие желания на самом деле твои, а где навязанные.
И самое важное — ты увидишь, как найти свою внутреннюю мотивацию, построить гармоничные отношения, реализоваться не через виртуальный мир, а через контакт с собой.
🚀 ПОИСК ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ ЧЕРЕЗ ИГРОВОЙ ОПЫТ
Поиск предназначения через игровой опыт — это классный инструмент. Когда понимаешь, какую эмоцию и состояние на самом деле ищешь, ты сможешь создавать её без кнопки «старт», а просто открыв дверь и шагнув в кроличью нору, как Алиса 🐰✨
PS: этот пост я написал на эмоциях почти сразу после того, как увидел твит. Отмечаю это не для того, чтобы потом дать заднюю и сказать, что переборщил, а как отмазку на случай, если вы увидите опечатки и прочие проблемы, видимые в тексте, если его отправить как есть без вдумчивого перечитывания и редактуры. 😅