Страшно? Тревожно? Нет сил? Жизнь перестала радовать?
— Это ко мне!
С чем я работаю:
• тревожность, навязчивые мысли, внутреннее напряжение;
• страхи и фобии (высота, самолёты, замкнутые пространства, толпа, темнота и т.д.);
• тяжёлые чувства: вина, стыд, гнев, обида, ненависть, зависть;
• бессонница, поверхностный сон;
• неуверенность в себе, ощущение собственной «неполноценности»;
• состояние: «я живу не свою жизнь», потеря себя;
• последствия тяжёлого детства и травматичного опыта;
• ПТСР, в том числе боевой ПТСР, и комплексная психотравма;
• переживание потери, предательства, угрозы жизни, разрыва отношений;
• «вина выжившего», «травма свидетеля».
Также работаю с глубинными травматическими переживаниями, связанными с ранним периодом жизни:
— тяжёлой беременностью матери,
— сложными или стремительными родами,
— кесаревым сечением,
— ощущением нежеланности, отвержения и т.д.
Работаю методом Эмоционально-образной терапии (ЭОТ) — современным методом глубинной психотерапии, который