Глава наполовину шуточная, поэтому при её прочтении войдите в соответствующее настроение.
Когда в детстве вас "ставили в угол" за ваш проступок или ещё какой косяк, а вы так хотели на улицу, то и навоображать бы даже себе от скуки не смогли, что в вероятном будущем, вы будете платить крупные деньги за то, чтобы сидеть в темноте и НИЧЕГО не делать, участвуя в так называемых ретритах и всяких там "випассанах".
Если ничего не делать... Ту, объяснить же надо. Ничего не делать это значит НИЧЕГО совсем. А не сидеть в ступидфоне, ковыряться в пупке или вспоминать ваши бывшие отношения с Дyнькой Кyлаковой. Это уже не "ничего", а просто иные действия, которые по вашим же соображениям не так и важны.
Так вот, если ничего не делать, то энергии вашего восприятия условно будет некуда деться, внимание будет "чесаться" что-нибудь да повоспринять. И если не заснуть, что, впрочем, для человека опытного тоже не плохо, то может получиться нечто интересное. Например — вы поймёте что-то новое для себя. Да-да, для того вас в угол и ставили на самом деле! Эта техника стара как сам мир. ☺
Останавливая свои непрерывные кипешные движения снаружи и внутри себя, человек может понять себя или мир вокруг — лучше.
Вот так вот надо лениться и отдыхать. Если бы все понимали эти простые русские слова как надо, то и не надо было бы вводить в книге вот это заумное "остановка внутреннего диалога", ОВД. Ну вот и ввели, с горем пополам.
Чего для вас неумеющих правильно лениться только не напридумывали. И на свечку горящую смотри, и мантру ртом пой, но всё это лишь уловки, а то, что вы должны через это осуществить — куда проще и естественнее.
Если вы чувствуете усталость, но не грубую физическую, а принадлежащую самому вниманию, если ваши способности к пониманию и концентрации упали, вы тупите и засыпаете находу, то это и есть усталость от вашего кипеша. Ваше восприятие работало как сжатая пружина, в непрерывно активном режиме: «воспринимать воспринимая», оно истощилось и задолбалось. Лучший отдых для него — это НЕ воспринимать, то есть воспринимать «наоборот». Но обратите внимание, что не воспринимать ВООБЩЕ, то есть «не воспринимать не воспринимая» — для вас смерти подобно и вряд ли вы готовы к такому отдыху. Поэтому вам нужна некая полумера.
Опишем в порядке возрастания уровня сложности:
1. Не воспринимать воспринимая — обычный сон;
2. Воспринимать не воспринимая — ОВД;
3. Не воспринимать воспринимая — осознанное сновидение.
1 и 3 отличаются количеством задействованной вами энергии, и в том числе уровнем вашего развития. Отличаются тем, насколько ваше восприятие живое и активное в этом вывернутом режиме. Тем, насколько вы всё осознаете, отдаёте себе отчет и помните всё происходящее. Так вы понимаете, что 3 это развитое 1, естественный путь вашего роста.
2 и 3 — тоже похожи. Ведь в обоих случаях вы спите и не спите одновременно. Просто 2 — это «сновидение наяву», а второе это «явь» во сне…
У любого человека есть как минимум два режима восприятия — тональный, обычный (фиксация, непрерывность) и нагуальный, изнаночный, (дефиксация, движение). 2 от 3 отличается тем — что и куда вы тащите, нагуаль в тональ или же тональ в нагуаль. Дефиксируете обыденность тем самым изменяя её или же продлеваете обыденность в небытие — путешествуете.
В этой главе мы больше о втором способе. Какова же техника? Вот всему вас надо учить:
Сядьте и просто TУПИТЕ, до тех пор, пока не почувствуете, что энергия для продолжения участия в собственной жизни восстановилась. Если не побежите моментально вновь "делать дела", то может и осознаете чего интересного на ту сумму ещё непотраченной вами на суету энергии.
Чем отличается взрослая жизнь от детской? Да только лишь тем, что вы теперь сами пришли к осознанной необходимости и заставляете себя делать всё то же самое, к чему ранее вас принуждали со стороны. А потому, если вы провинились в чём, считаете что ошиблись, вам скучно, одиноко или uбaно плохо, вы в конец устали и заблудились, не можете найти ответ или даже просто вопрос, на который нужно будет искать ответ, то "встаньте в угол" eпвшмть! Вы наказаны!
