Онемение, покалывание и другие не совсем привычные ощущения в ногах могут быть признаком разных состояний: периферической нейропатии или плохого кровообращения (ЗПА, заболевания периферических артерий).
Сложность в том, что поначалу эти состояния могут ощущаться почти одинаково. Так как же понять, о чем сигнализирует тело?
Нейропатия
Нейропатия возникает, когда повреждаются нервы в конечностях, которые контролируют ощущения, движения и равновесие. К ее признакам относятся:
- Жгучая или острая боль
- Ощущение покалывания или «мурашек по коже»
- Онемение
- Мышечная слабость или судороги
- Проблемы с равновесием или ходьбой
Одной из наиболее распространенных причин нейропатии является диабет. Также она может быть связана с:
- дефицитом витаминов
- вредными привычками
- другими сопутствующими заболеваниями
Нарушение кровообращения (ЗПА)
Плохое кровообращение – это проблема кровотока, а не нервной системы. Оно возникает, когда в артериях накапливаются бляшки. Это сужает их и уменьшает количество обогащенной кислородом крови, поступающей к ногам.
К распространенным симптомам плохого кровообращения относятся:
- Боль или судороги в ногах при ходьбе, которые проходят в состоянии покоя
- Холодные ноги или пальцы ног (даже в тепле)
- Изменение цвета кожи, например, на бледный, синий или фиолетовый оттенок
- Медленно заживающие раны
Почему эти понятия так часто путают?
Дело в том, что они в определенной степени взаимосвязаны. Плохое кровообращение может вызывать или усугублять нейропатию. Когда нервы не получают достаточно кислорода и питательных веществ, возникают серьезные проблемы.
Признаки, которые нельзя игнорировать
Заболевание периферических артерий – это не просто вопрос комфорта: оно связано с повышенным риском инфаркта и инсульта. В запущенных случаях плохое кровообращение может привести к незаживающим ранам и даже ампутации, если не принимать никаких мер.
Почему ранняя диагностика так важна?
Многие пациенты считают, что такие симптомы, как усталость или онемение в ногах, норма и являются частью старения. Они подстраивают свой образ жизни под эти симптомы, вместо того чтобы бороться с ними. А между тем и нейропатию, и проблемы с кровообращением гораздо легче контролировать, если выявить на ранней стадии.
Если вы ощущаете в ногах дискомфорт, если они холодные или болят, не гадайте: обратитесь к специалисту.
С заботой, PodiaFarm
Подпишитесь на наш канал о подологии