Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Если нужно принять решение, но вы сомневаетесь как поступить, квадрат Декарта отличный инструмент для принятия решений.

С помощью этой психологической техники можно взвесить все возможные последствия от принятого решения или отказа от него.
В любой непонятной ситуации задайте себе четыре вопроса:
- Что случится, если это произойдёт?
- Что случится, если это не произойдёт?

Катерина Казанова психолог
Катерина Казанова психолог

С помощью этой психологической техники можно взвесить все возможные последствия от принятого решения или отказа от него.

В любой непонятной ситуации задайте себе четыре вопроса:

- Что случится, если это произойдёт?

- Что случится, если это не произойдёт?

- Чего не случится, если это произойдёт?

- Чего не случится, если это не произойдёт?

Запишите ответы что у вас получились. Все ваши сомнения станут явными и вы перестанете зацикливаться на решении проблемы.