Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Асия Гарифуллина

Самодостаточность или страх близости

? В последние годы все чаще встречаю одну интересную подмену понятий. Человек говорит: «Мне не нужны отношения. Я самодостаточна. Мне хорошо одной». И действительно, быть самодостаточной - это прекрасно. Уметь опираться на себя, обеспечивать себя эмоционально и финансово, не искать спасателя и не ждать, что кто-то сделает вашу жизнь счастливой. Но самодостаточность и отказ от близости - не одно и то же. Зрелые отношения никогда не были про поиск своей «второй половинки». В отношения не приходят, чтобы стать целой. В них приходят уже целыми. • Не для того, чтобы закрыть свои дефициты. • Не для того, чтобы вылечить детские травмы за счет партнера. • Не для того, чтобы решить финансовые или бытовые проблемы. Все это может присутствовать в отношениях, но не является их главной задачей. Тогда зачем они нужны? На мой взгляд, отношения - это пространство, в котором мы можем узнать новые грани себя. Через другого человека мы лучше понимаем собственные чувства, развиваем эмоциональный

Самодостаточность или страх близости?

В последние годы все чаще встречаю одну интересную подмену понятий.

Человек говорит:

«Мне не нужны отношения. Я самодостаточна. Мне хорошо одной».

И действительно, быть самодостаточной - это прекрасно. Уметь опираться на себя, обеспечивать себя эмоционально и финансово, не искать спасателя и не ждать, что кто-то сделает вашу жизнь счастливой.

Но самодостаточность и отказ от близости - не одно и то же.

Зрелые отношения никогда не были про поиск своей «второй половинки». В отношения не приходят, чтобы стать целой. В них приходят уже целыми.

• Не для того, чтобы закрыть свои дефициты.

• Не для того, чтобы вылечить детские травмы за счет партнера.

• Не для того, чтобы решить финансовые или бытовые проблемы.

Все это может присутствовать в отношениях, но не является их главной задачей.

Тогда зачем они нужны?

На мой взгляд, отношения - это пространство, в котором мы можем узнать новые грани себя.

Через другого человека мы лучше понимаем собственные чувства, развиваем эмоциональный интеллект, учимся эмпатии, сталкиваемся с иным мировоззрением, расширяем картину мира.

Мы путешествуем вместе не только по странам, но и по внутренним мирам друг друга.

Мы растем.

Учимся договариваться.

Проходим через бытовые, финансовые, сексуальные и эмоциональные этапы близости.

И постепенно создаем нечто большее, чем просто союз двух людей.

Иногда на этом этапе появляется желание стать родителями.

Не из потребности получить того, кто будет любить безусловно. А из интереса к жизни. Из желания увидеть мир глазами нового человека. Передать ему более здоровый опыт, чем тот, который когда-то получили сами.

Но здесь возникает важный вопрос.

Если отношения нам действительно не нужны, почему так много людей испытывают боль от одиночества?

Почему так много разговоров о предательстве, разочаровании, недоверии, страхе близости?

Возможно, иногда за декларацией самодостаточности скрывается не свобода, а страх.

• Страх быть отвергнутой.

• Страх снова пережить боль.

• Страх довериться.

• Страх оказаться уязвимой рядом с другим человеком.

И тогда отказ от отношений становится не выбором, а защитой.

Настоящая самодостаточность выглядит иначе.

Она позволяет быть счастливой одной, но не мешает строить близость.

Она не отрицает потребность в отношениях, потому что человек - существо социальное.

Мы нуждаемся в контакте, привязанности, любви и принятии.

Вопрос лишь в том, из какого места мы строим отношения.

• Из боли и дефицита? Или из внутренней наполненности?

• Из желания получить? Или из способности делиться тем, что уже есть внутри?

Возможно, стоит честно спросить себя:

Я действительно не хочу отношений?

Или я просто боюсь того, что может произойти, если подпущу кого-то слишком близко?