Аллергический ринит: виды, симптомы и способы борьбы
Постоянная заложенность носа, непрекращающийся зуд, приступы чихания и слезотечение? Скорее всего, вы столкнулись не с обычной простудой, которую можно вылечить за неделю, а с аллергическим ринитом. Это заболевание не представляет угрозы для жизни, но приносит огромный дискомфорт. Идти с ним на компромисс нельзя — в этой войне победителем должны выйти именно вы.
Виды аллергического ринита
В медицине аллергический ринит разделяют на два основных вида:
1. Персистирующий (круглогодичный). Симптомы беспокоят человека практически постоянно. Главными виновниками являются круглогодичные аллергены: домашняя пыль, клещи домашней пыли, перхоть и шерсть домашних животных, грызуны, споры плесневых грибов и продукты жизнедеятельности насекомых.
2. Сезонный (поллиноз). Обострение заболевания происходит циклично — в период активного цветения определенных растений (деревьев, злаковых или сорных трав).
Симптоматика заболевания
Распознать аллергический ринит легче, чем многие другие болезни. Его симптомы можно разделить на местные и общие.
Местные симптомы (со стороны носа, глаз и горла):
• Выраженная заложенность носа и отек слизистой оболочки;
• Зуд и жжение в носу, в области глотки и нёба;
• Частое приступообразное чихание;
• Обильные водянистые (густеющие со временем) выделения из носа;
• Покраснение, зуд век и сильное слезотечение;
• Першение и жжение в глотке, покашливание и боль в горле;
• Снижение или полная потеря обоняния;
• Храп, сопение и изменение тембра голоса (осиплость).
Общие симптомы (со стороны всего организма):
• Повышенная раздражительность и слабость;
• Быстрая утомляемость и упадок сил;
• Постоянная головная боль;
• Нарушение сна и концентрации внимания.
Формы тяжести болезни
В зависимости от выраженности симптомов выделяют три формы течения ринита:
• Легкая форма. Больной практически не ощущает дискомфорта. Симптомы выражены слабо, не нарушают ночной сон и не мешают повседневной дневной активности.
• Среднетяжелая форма. Симптомы мешают полноценно работать, учиться, отдыхать и заниматься спортом. Нарушается качество сна.
• Тяжелая форма. Симптомы донимают больного постоянно. Человек лишается возможности вести нормальный образ жизни, сон сильно нарушен, работоспособность резко падает.
Диагностика: что делает врач?
Чтобы поставить точный диагноз и отличить аллергию от инфекции, гастроэнтеролог или аллерголог назначает обследование:
1. Анализ крови (клинический анализ для определения уровня эозинофилов и анализ на общий/специфический иммуноглобулин E — IgE).
2. Микроскопия мазка (риноцитограмма), получаемого из полости носа для обнаружения клеток-эозинофилов.
3. Кожные аллергопробы (прик-тесты) или специфические лабораторные тесты для точного выявления конкретного аллергена-раздражителя.
Как бороться с аллергическим ринитом?
Борьба с аллергическим ринитом всегда носит комплексный характер и включает несколько обязательных шагов:
1. Элиминация (исключение) аллергена
Это самый важный шаг. Без минимизации контакта с раздражителем любое лечение будет малоэффективным.
• При круглогодичном рините: регулярно проводите влажную уборку, используйте очистители воздуха с HEPA-фильтрами, уберите ковры, ограничьте контакт с домашними питомцами.
• При сезонном рините: старайтесь реже выходить на улицу в сухую ветреную погоду в период цветения, после улицы обязательно промывайте нос солевыми растворами, принимайте душ и меняйте одежду.
2. Медикаментозная терапия
Назначается исключительно врачом и может включать:
• Антигистаминные препараты (таблетки или капли) нового поколения, которые не вызывают сонливости. Они быстро блокируют действие гистамина и снимают зуд, чихание и слезотечение.
• Назальные кортикостероиды (гормональные спреи для носа). Обладают мощным противо
воспалительным действием, снимают даже сильный отек и заложенность. Безопасны при длительном применении по назначению врача.
• Сосудосуживающие капли. Могут применяться не более 3–5 дней только для облегчения состояния в острый период. Длительное применение вызывает привыкание и усугубляет ринит.
3. АСИТ (Аллерген-специфическая иммунотерапия)
Это единственный метод, который лечит саму причину аллергии, а не просто снимает симптомы. Пациенту вводят микродозы его аллергена, постепенно увеличивая концентрацию. Организм «привыкает» к раздражителю и перестает на него реагировать. Метод требует времени (курсы длятся несколько лет), но дает длительную и стойкую ремиссию.
Ниже представлены народные рецепты и домашние методы борьбы с аллергическим ринитом, собранные в удобную «копилку».
Копилка народных рецептов от аллергического ринита
Народные средства могут стать хорошим дополнением к основному лечению, помогая снять отек, уменьшить зуд и укрепить слизистую оболочку носа.
1. Средства для закапывания и местного применения
• Алоэ и облепиха: Закапывайте в каждую ноздрю по 5 капель свежего сока алоэ или натурального облепихового масла. Процедуру следует повторять 4–5 раз в день.
• Ромашковые примочки: 2 столовые ложки цветков ромашки залейте небольшим количеством кипятка так, чтобы получилась густая кашица. Когда масса станет приятно теплой, приложите её к области носа на 15 минут.
• Свекольный сок: Закапывайте по 5 капель свежевыжатого сока свеклы в каждую ноздрю (хорошо сочетается с методом ингаляции чесночным дымом).
2. Отвары и настои для приема внутрь
• Корень малины: 50 г измельченных корней малины залейте 500 мл воды. Варите на среднем огне не более 40 минут. Принимайте по 2 столовые ложки отвара 3 раза в день до полного исчезновения симптомов.
• Сок сельдерея: Отожмите сок из свежего сельдерея. Принимайте по 1–2 чайные ложки 3 раза в день. Курс лечения — 1 месяц.
• Мед и яблочный уксус: В стакане теплой кипяченой воды растворите 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.
• Шиповник и одуванчик: Смешайте в равных пропорциях измельченные плоды шиповника и корни одуванчика. 1 столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе всю ночь. Процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс — 3 недели.
• Хвощ полевой: 20 г (в тексте указано 200 г, но для настоя обычно используют 20 г на стакан) сухой травы хвоща залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение 3 недель.
⚠️ Важное предупреждение!
При аллергическом рините нужно соблюдать крайнюю осторожность с народными рецептами:
1. Перекрестная аллергия: Многие травы (ромашка, одуванчик) и продукты пчеловодства (мед) сами являются сильными аллергенами. Если у вас аллергия на пыльцу растений, эти средства могут не помочь, а резко ухудшить состояние.
2. Консультация врача: Перед началом приема любых травяных отваров обязательно посоветуйтесь с аллергологом.
3. Тест на чувствительность: Перед тем как закапывать соки или масла, проверьте реакцию на небольшом участке кожи или слизистой.
Как же нам пройти мимо нашего "любимого" и "обычного" насморка. Вот несколько советов и рецептов, которые кому-то пригодятся и принесут пользу.
Средство от насморка: хрен с лимоном
Это средство рекомендуется использовать в осенний период для разжижения и вывода слизистых скоплений из носоглотки, легких и гайморовых пазух.
• Состав:
• Тертый хрен — 150 г
• Лимонный сок — из 2–3 плодов
• Приготовление:
1. Тщательно смешайте тертый хрен с соком лимонов.
• Применение:
• Принимать по 1–2 чайные ложки натощак два раза в день.
• Средство действует бережно, не повреждая слизистую оболочку, и не оказывает раздражающего действия на почки, желчный пузырь или пищеварительный тракт.
Семейный способ: чесночный стержень и ментол
Этот необычный метод помогает быстро прочистить нос и снять симптомы насморка:
1. Возьмите сухой стержень (центральный «стебель») от головки чеснока.
2. Поджигайте кончик стержня, пока он не начнет тлеть, затем сразу потушите, чтобы пошел легкий дымок.
3. Очистите нос и аккуратно вдыхайте этот чесночный дым.
4. После процедуры закапайте нос свекольным соком.
5. На ночь смажьте виски и крылья носа ментоловым маслом — это облегчит дыхание и поможет проснуться здоровым.
Внимание: Несмотря на то, что народные средства могут быть полезны, они не заменяют профессиональную медицинскую помощь. Если у вас наблюдаются длительные или тяжелые симптомы (гайморит, затрудненное дыхание), обязательно проконсультируйтесь с врачом-оториноларингологом.
Пожалуйста подпишитесь на мой канал.
Обязательно найдёте для себя что-нибудь интересное и полезное.
Большое Вам спасибо!