Нарративная практика — относительно новый подход в психологии. Ему, если не ошибаюсь, меньше лет, чем мне. Мне 37.
Двух специалистов из разных стран (Австралии и Новой Зеландии) объединила общая идея: проблема не в человеке. Человек — это человек, проблема — это проблема. В результате долгих обсуждений и анализа практической работы родился новый метод.
Нарративный подход строится на идее о том, что лучший эксперт в своей жизни — это ты сам. А нарративный практик — эксперт по задаванию вопросов. Этим мы оказываем влияние на ход беседы и переосмысление собеседником своего опыта.
В центре нарративной беседы находятся не знания, опыт и регалии специалиста, а его собеседник, ценности и стремления которого могут не совпадать с нашими. За это позицию нарративного практика называют децентрированной.
Моя задача во время нарративной беседы — с помощью хорошо подобранных вопросов помочь собеседнику решить его запрос. Будь то сложности с блогом или жизненные обстоятельства, которые мы не всегда выбираем.
Нарративные вопросы помогают сместить фокус внимания с проблемы на возможность авторства. Так постепенно я становлюсь соавтором истории, в основе которой лежат не абстрактные нормы и шаблоны, а ценности, стремления и уникальный опыт конкретного человека. Пишу и бегут мурашки 😊
Пока я была просто копирайтером, помогала своим клиентам эффектно преподносить факты и рассказывать истории текстом. Но текст лишь один из форматов, с помощью которого мы рассказываем свои истории миру. Я по-прежнему нежно люблю тексты, но сейчас для меня процесс создания историй вышел за пределы копирайтинга ❣️
И да, нарративный практик может не быть психологом! Почему?
Мой вариант ответа такой: нарративная практика — это образ жизни, в который ты звлюбляешь своих собеседников. Разве для этого нужен диплом психолога?