Телефон снова завибрировал где-то рядом на столе.
И вместо нормальной мысли вроде:
«Кто там?»
почему-то автоматически появилось:
«Потом отвечу».
Хотя ничего плохого не произошло.
Никто не ругался.
Ничего срочного.
Просто в какой-то момент начинаешь уставать даже от обычных сообщений.
Странно вообще, как сильно изменилось отношение к телефону.
Раньше это была просто удобная штука:
- написать;
- созвониться;
- договориться;
- скинуть что-то смешное.
А сейчас иногда хочется просто перевернуть его экраном вниз и чтобы пару часов никто вообще не трогал.
Недавно поймал себя на максимально глупой вещи.
Проснулся утром, открыл сообщения — и настроение уже стало каким-то тяжелым.
Хотя там были обычные:
- рабочие чаты;
- уведомления;
- пара сообщений;
- новости.
Но мозг как будто устал включаться в это сразу после пробуждения.
Иногда человек устает не от людей.
А от ощущения, что он должен быть доступен постоянно.
И ведь это даже не про общение.
Скорее про бесконечное внимание, которое все время кто-то или что-то требует от тебя.
Телефон почти никогда полностью не замолкает.
Даже поздно вечером где-то:
- мигает уведомление;
- приходит сообщение;
- кто-то отправляет видео;
- что-то происходит.
И мозг как будто перестал нормально отдыхать от всего этого потока.
Иногда вообще лучшие минуты за день —
это когда:
- телефон лежит далеко;
- никто не пишет;
- ничего не нужно отвечать;
- можно просто спокойно сидеть в тишине.
Раньше тишина казалась скучной.
Сейчас — дорогой.
Мне кажется, многие сейчас начали уставать не столько от общения.
Сколько от постоянной включенности в чужую жизнь.
Потому что раньше человек хотя бы иногда “исчезал”.
А сейчас ты почти всегда:
- онлайн;
- доступен;
- на связи;
- в уведомлениях;
- в каком-то бесконечном информационном шуме.
И психика, похоже, уже начинает от этого защищаться.
Наверное, поэтому люди:
- выключают звук;
- отвечают через несколько часов;
- откладывают сообщения;
- пропадают на время.
Не потому что стали холоднее.
Просто голова уже не выдерживает постоянный поток контакта.
Иногда хочется не общения.
Даже не отдыха.
А просто короткого ощущения, что от тебя хотя бы ненадолго ничего не хотят.
А у вас бывает такое, что видишь уведомление — и отвечать вообще нет сил?