Вы спокойно встаёте с кровати — и колено простреливает. Или после прополки на даче сустав распухает и ноет. Знакомая ситуация? Мы — сеть ортопедических салонов — каждый день видим людей, которые сначала терпят, а потом лечат не то. Вот три частых заблуждения наших покупателей: ❌ «Полежу пару дней — само пройдёт» Покой не убирает причину. Если проблема в стопе или связках, после первой же нагрузки боль вернётся. ❌ «У меня же нет плоскостопия, зачем мне стельки?» Даже небольшое проседание свода или неправильный перекат стопы заставляют колено скручиваться при каждом шаге. Вы этого не замечаете, но сустав страдает. ❌ «Ортопедия — это страшно и дорого» На самом деле современные стельки и бандажи не мешают ходить, выглядят обычно и часто обходятся дешевле одного похода к платному врачу. Что реально помогает: ✅ Ортопедические стельки — возвращают стопе правильную биомеханику, снимают до 60% лишней нагрузки с колена. ✅ Коленный бандаж — фиксирует сустав, не даёт ему «перекручиваться» при ходьбе. Боль уходит сразу. ✅ Ортопедическая обувь — нужна, если плоскостопие сильное или есть деформация стопы. Гасит ударную волну, не передавая её колену. Что делать прямо сейчас? Не ждите, пока колено станет вашим врагом. Зайдите в наш салон, подберите стельки или бандаж по размеру. Консультация бесплатно.