Когда я в очередной раз спрашивала карты, почему я не могу похудеть, Таро упорно выдавали одну и ту же фразу: «Дело в голове».
И они, чёрт возьми, были правы. Но совсем не так, как я думала. 🤷♀️
Я ведь реально считала, что схожу с ума. Диссонанс между моими усилиями и результатом выжигал мозг. При моём количестве спорта и жёстком дефиците калорий вес стоял как вкопанный. Знаете, до какого маразма доходил этот ментальный ад? Я утром проверяла холодильник — не сожрала ли я полкастрюли ночью в полном беспамятстве 😂
Я высчитывала КБЖУ до тех пор, пока меня не начинало физически трясти при виде кухонных весов и дневников питания. Итог этой гонки: привет, расстройство пищевого поведения, и пока, волосы (фак, густота так и не восстановилась 😭).
При этом мои анализы с повышенным инсулином и высоким индексом HOMA-IR врачами трактовались как «ну, чуть выше нормы, на вес это не влияет». Гормоны в порядке, дети есть — значит, здорова как лошадь, иди меньше ешь.
И тут выходит медицинская новость
СПКЯ официально переименовывают в ПМОС. И это не просто смена букв на бумаге. Это тектонический сдвиг в медицине — официальный перенос фокуса со следствия на причину.
Наука наконец признала: корень проблемы — это не локальный дефект и не мифические «кисты» (которых там нет, есть просто незрелые фолликулы). Это глобальный системный сбой обмена веществ. Инсулинорезистентность и метаболический синдром.
Просто бьёт она по всем по-разному:
- Кто-то из-за этого годами не может забеременеть.
- Кто-то безуспешно лечит жёсткое, лютое акне.
- Мой вариант — поломка ушла в метаболизм: вес заблокирован на амбарный замок + несильное акне на сдачу.
- У кого-то собирается всё комбо сразу.
Так почему Таро были правы, что дело в голове? Да потому что я не знала матчасть. Мой мозг взрывался, потому что я винила во всём себя, свою «слабую волю» и плохой характер. А дело было в поломанной биохимии.
Что с этим делать теперь?
Мне очень хочется злиться на врачей, которые отмахивались от моих анализов. Но если включить холодную голову: они действовали по докмеду. А докмед — это не только про передовые исследования, это ещё и про жёсткую экономию и бюрократические стандарты. Пока огромная медицинская машина развернётся, пока обновятся все протоколы... Реальные изменения в клиниках пойдут только после 2028 года.
Что ж, это значит, что ближайшее время мне придётся двигаться на ощупь и выстраивать схему лечения с эндокринологом самостоятельно.
Но теперь я хотя бы точно знаю, что именно щупать 🤣 А главное — ко мне вернулось базовое доверие к себе. Мне не казалось. Формула «меньше жри, больше двигайся» со мной правда не работает. Я не сошла с ума. Ну, может, только самую малость)
Я Наташа, и я пытаюсь разобраться, как похудеть с метаболическим синдромом, воспитываю двоих детей с аутизмом, ремонтирую убитую дачу и зарабатываю на жизнь текстами. Подписывайся, тут без глянца и понтов.