Россиян предупредили, что прием биодобавок с омега-3 может навредить
Председатель регионального отделения Общества биотехнологов России, кандидат биологических наук, доцент Алексей Дейкин в прямом эфире радиоканала "Слушаем!" на Радио России:
"Действительно, есть информация о том, что у людей, принимающих БАДы на основе полиненасыщенных жирных кислот, по-разному в итоге развиваются заболевания. Страшного в этом ничего нет и ускорение развития этих патологий напрямую не связывают именно с полиненасыщенными кислотами. То есть доказательного эксперимента, что это ускорение было связано только с жирными кислотами и ни с чем больше, нет.
Нужно понимать, что БАДы – это добавки к пище, которые по инструкции должны быть источниками некоторых питательных веществ, которые мы не получаем из обычной жизни. Если вы едите мало рыбы, но организм необходимо обеспечить каким-то количеством рыбьего жира и полиненасыщенных жирных кислот, тогда принимайте БАД. Но нужно отдавать себе отчет, что в одной таблетке содержится столько рыбьего жира, сколько содержится в килограмме рыбы".
Слушать на платформе "СМОТРИМ"
📻 Подписывайтесь на Радио России в Телеграм | MAX и скачивайте официальное приложение Радио России!
📻⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
