Почему вы выгораете каждый месяц? (и при чём тут дата рождения)
Достаем двойные листочки и пишем план и цели на месяц. Потом делаем из него бумажный самолетик и выкидываем в окно, потому что это бесполезная фигня.
Раньше я тоже жила по спискам, планировала, ставила галочки, но чаще выгорала и разочаровывалась от ощущения что я гребу против ветра.
Когда я дошла до эмоционального дна своей депрессии я поняла: у каждого месяца СВОЯ энергия и она отличается для разных людей.
Я помню тот апрель, когда запланировала: найти клиентов, похудеть, помириться с мамой. К маю я лежала на кровати и не могла встать. Психотерапевт сказал: “У вас нервное истощение”. А я думала: за что? Я же так старалась.
Потом я нашла старую тетрадь бабушки — она вела дневник по месяцам. И там была фраза: “В апреле не бери новое, дай себе отдых”. Я проверила по своей дате — и правда. Вот тогда я начала копать глубже.
То, что у подруги получилось найти вторую половинку в мае, СОВЕРШЕННО не означает что мне в мае тоже нужно все силы положить на то, чтобы наладить личную жизнь. У меня в мае совершенно другая энергия и задача.
Почему обычные прогнозы врут
Гороскопы пишут: “В апреле всех Львов ждет удача в деньгах”. А вы в апреле теряете силы пытаясь заработать на базовый минимум. Потому что у вас — своя задача месяца, не как у всех Львов.
Я искала систему, которая учитывает не только знак зодиака, но и конкретного человека.
Метод
У каждого человека есть персональный ритм: в какие месяцы — отношения, в какие — карьера, в какие — здоровье.
Я научилась рассчитывать этот ритм по дате рождения. И перестала бороться с жизнью и ветряными мельницами неудач.
Что даёт знание своего ритма:
Из жизни уходит вечная гонка в беличьем колесе, где ты никогда не выйдешь победителем. Уходит хаос и чувство вины за не выполненные планы. Ты просто знаешь: сейчас — отношения, в следующем месяце — работа. И всё успевается без выгорания.
С “Картой года” ты будешь знать:
— в каком месяце ТВОЙ мозг сам генерирует идеи для бизнеса (и не надо себя заставлять)
— в каком месяце лучше взять отпуск, потому что эффективность на работе будет нулевой
— в каком месяце можно смело просить повышение — тебя услышат
— а в каком месяце лучше молчать и копить силы, чтобы не ссориться с близкими.
Но не надо верить мне на слово — проверь на своей дате
Я расписала эту систему в “Карте года” — это PDF файл с калькулятором и расшифровками, где ты самостоятельно сможешь рассчитать свои ежемесячные задачи.
Стоит как хороший ужин — 990₽. Но это инструмент, который на годы избавит тебя от хаоса в жизни.
Давай пробовать. 👈тык тык