Хорошая фотосессия в студии - это 8 000–25 000 рублей, три часа вашего времени и неделя ожидания ретуши. Я проходила через это каждый раз, когда нужно было обновить контент для клиентов.
В январе 2026 я решила провести эксперимент: месяц работать только с нейросетями вместо фотографов. Рассказываю честно, что получилось, что провалилось и сколько денег я сэкономила.
НЕДЕЛЯ 1
Первые результаты были ужасными. Я вводила простые промпты и получала странные руки, расплывчатые лица и одинаковые позы. Обычная ошибка новичка думать, что нейросеть угадает, чего ты хочешь.
Потратила два дня на изучение промптинга. Перелом наступил, когда я начала добавлять технические параметры: тип камеры, освещение, угол съёмки.
💡 Главный урок недели 1: Нейросеть - это не волшебная кнопка. Это инструмент, который требует конкретного технического языка.
НЕДЕЛЯ 2
Начала получать изображения, которые реально можно использовать. Товарные фото для клиента из beauty-сферы вышли настолько хорошо, что она спросила у меня, где я нашла такого фотографа.
Секрет оказался в освещении. Фраза «soft studio lighting, diffused light, no harsh shadows» в промпте полностью меняет картинку.
НЕДЕЛЯ 3–4
К третьей неделе у меня появился шаблон промпта, который работает для 80% задач. Делюсь им:
[Объект/модель], [стиль съёмки], [освещение], [фон], [ракурс], shot on [камера], [настроение], photorealistic, 8K, --ar [формат]
Пример для beauty-продукта:
Luxury serum bottle, product photography, soft studio lighting, white marble surface, overhead angle, shot on Canon R5, premium minimal aesthetic, photorealistic, 8K, --ar 4:5
За месяц я создала более 200 изображений для 4 клиентов. Вот цифры:
• Сэкономила: ~60 000 рублей на фотографах
• Время на одно изображение: 5–15 минут вместо часов
• Процент использованных изображений: около 65% (остальные — переделки)
• Реакция клиентов: 3 из 4 не заметили разницы
Нейросеть не заменила фотографа полностью. Но для регулярного контента в соцсетях, карточек товаров и обложек — это уже рабочий инструмент.
Подписывайтесь. Здесь я делюсь только тем, что проверила сама, без воды и теории.