Вопрос: У нас Крещение, люди ныряют в холодную воду, некоторые моржи это систематически делают. Что происходит в энергетике человека, когда он ныряет в холодную воду? Прилив крови. Сначала сужение, а потом расширение сосудов. Когда он ныряет в холодную воду, у него сужение внешних кровеносных сосудов кожи и расширение сосудов внутренних органов. А когда он выходит, то попадает в более тёплую температурную среду, и у него процесс опять меняется. Кровь из внутренних органов поступает в расширившиеся сосуды кожи, что человек субъективно ощущает как прилив тепла после холодной воды. Стимулирует иммунитет, потому что это вид закаливания, адаптации к различным условиям, в том числе температурным. Процесс приводит к тренировке иммунитета в подавлении различных воспалительных процессов. Естественно, это нужно делать вне обострения или острого инфекционного заболевания, чтобы не было обострений хронических заболеваний. Людям с острым приступом ревматизма или с активным туберкулёзным процессом