За пару дней я получил 50 ответов, от тех, кто хоть что-то решил изменить в своей жизни. Друзья, вы молодцы! Вы готовы вспомнить о себе.
У нас нет дисциплины следить за своим здоровьем, нам привили дисциплину работать, а о себе любимом забываем и откладываем на потом - здоровья хватит, сперва денег нужно заработать, машину купить, потом ипотеку закрыть, потом детей вырастить, потом...., а где Вы в этом списке? Вот и получается, что мы вспоминаем о себе только когда "жареный петух в одно место клюнет".
Я не предлагаю волшебную таблетку, как в аптеке обещают, - купи, съешь и будешь богатырь уже через неделю. Все наши проблемы мы создавали сами, собственными руками в течении многих лет и все о них знают (избыточное и нерациональное питание, малоактивный образ жизни) и исправить за один раз накопленное годами не получится. Как старатель в тайге с лотком в руках, трудом и терпением, старанием, добывает драгоценный металл - золото, так и мы будем стараться добывая капли собственного здоровья. Готовы стараться во имя себя?
Почему не помогают диеты и волшебные пузырьки?
И не помогают, а могут навредить. Когда вы собираетесь в тайгу добывать золото, вы что делаете, - готовитесь, собираете снаряжение, продукты, изучаете карты. Также и со здоровьем, сперва подготовка вашего организма к изменениям, подготовка моральная, да и продукты и травы нужно прикупить. А потом поход по тайге до заветного золотоносного ручья, где мы и будем стараться, используя опыт предков и современные технологии.
Был у меня знакомый, вес 130 кг. Решил худеть, записался в спортзал, получил наставления от тренера и побежал в прямом смысле этого слова и железо тягать начал. Итог: колени в хлам, порвана связка на руке, нужна операция. А как нужно было? А как старатель, он же не бежит в тайгу в чём мать родила, а котомку готовит, снаряжение. Вот с подготовки мы и начнём. Здоровье начинается не с зала.
Три этапа возрождения
1. Подготовка
2. Очищение
3. Восстановление
И никак иначе, поставите очищение на первое место, организм "пугнётся", траванётся, выдаст кучу нежелательных симптомов и всё ваше желание пропадёт.
Я пройду вместе с вами все три пути, покажу на собственном опыте, буду трудится вместе с вами. Да, у меня нет выше перечисленных проблем, но как говорят врачи - нет здоровых людей, есть не дообследованные.
Мы начнём с подготовительной базы, без неё невозможно двигаться дальше. Если готовы, ставьте лайк, подписывайтесь, а я сажусь за клавиатуру готовить нашу первую программу - подготовка. Это будут травы, которые можно купить в аптеке и совсем не экзотические продукты, а те, к которым мы все привыкли. Главное, система и старание! Быстро только кошки родятся :)
Продолжение следует.
Автор Рудольф Кавчик