Фильм начинается с истории Эйвери Хансен-Уайт - чрезвычайно успешной старшеклассницы, которая превосходно справляется со всем, в чём хороша, а потому старается избегать того, в чём может не вписаться. Более того, у неё рекордно высокий средний балл, и она уже получила досрочное зачисление в MIT. Однако Эйвери совершенно не волнует популярность или большое количество друзей, а на школьный выпускной она и вовсе не хочет идти, заявляя, что соревнование по IT-дисциплинам, для неё и есть настоящий выпускной.
В этом году участникам нужно создать приложение, способное решить личную проблему из их жизни. После школы Эйвери встречается со своим лучшим другом Ларсоном, который с самого детства был объектом её экспериментов, несмотря на то что сам никогда особо не увлекался наукой. Однако их партнёрству приходит конец после того, как Ларсон пытается её поцеловать - и получает удар.
Несмотря на полное отсутствие опыта в отношениях, у Эйвери всё же есть парень на расстоянии по имени Каспер, с которым она познакомилась на SteamCon (соревнование по IT-дисциплинам).
Когда её спрашивают, собирается ли она пойти с ним на школьный бал, Эйвери отвечает, что выпускной вообще не входит в список её приоритетов. Тогда Ларсон ненавязчиво предлагает ей пойти с ним, но она отвергает предложение.
Вернувшись домой, Эйвери начинает размышлять и внезапно понимает, что ей буквально нечего улучшать в своей жизни, ведь слабых сторон у неё нет. Вскоре ей звонит по видеосвязи Каспер, который признаётся, что хочет перевести их отношения на новый уровень, когда они встретятся на следующем SteamCon. Эйвери впадает в панику и тут же захлопывает ноутбук, ведь интимная сторона отношений - единственная область, в которой она совершенно ничего не понимает.
Эйвери выросла с тремя мамами: Сьюзи, Деб - знаменитой художницей, прославившейся своими легендарными работами, - и "бонусной мамой" Ким. Поэтому ей совершенно не к кому обратиться за советом насчёт отношений с мужчинами.
Позже она идёт к маме Сьюзи и рассказывает о намерениях своего парня, признаваясь, что тоже задумывается об этом. Сьюзи даёт ей совет: интимная близость должна быть естественной и немного хаотичной, а не идеально выверенной до мелочей.
Вернувшись в свою комнату, Эйвери решает создать умное приложение, которое поможет ей стать настоящим экспертом в интимных отношениях, а также будет служить своеобразным гидом во время её первого опыта с парнем. Она начинает программировать ИИ и алгоритмы, но вскоре понимает, что ей нужны практические исследования и дополнительные данные.
На следующий день Эйвери приходит на урок полового воспитания, однако преподаватель отказывается ей помогать. Тогда она снова обращается к маме Сьюзи, которая предлагает ей экземпляр книги "Пятьдесят оттенков серого" и несколько похожих романов, но Эйвери отвергает эту идею. После этого мама советует ей собрать информацию у сверстников в школе, и девушка соглашается. Она начинает опрашивать одноклассников. Чирлидершу, танцора, бодибилдера, студента-инженера. Однако оказывается, что ни у кого из них нет опыта, да и особого интереса к этому тоже. Поэтому они советуют Эйвери поговорить со школьной звездой Даникой МакКаллум.
После занятий Эйвери подходит к Данике, и та делится с ней множеством подробностей об интимной жизни, включая собственные предпочтения, а также советует найти партнёра для практики. Эйвери соглашается и тут же приходит к Ларсону, предлагая ему каждый день "зависать" с ней у неё дома, чем сильно озадачивает всех присутствующих. Ларсон выводит её из класса и сначала отказывается, ведь Эйвери давно записала его во "френдзону", к тому же у неё уже есть парень.
Но Эйвери продолжает уговаривать и соблазнять его, пока он наконец не сдаётся и снова не соглашается стать её партнёром для экспериментов, несмотря на то что сейчас ему нравится другая девушка.
Спустя некоторое время они оказываются в комнате Ларсона, где он получает инструкцию следовать заранее составленному протоколу, записанному на бумаге. Перед началом Ларсон замечает, что именно любовь делает человека хорошим партнёром, но Эйвери отвергает эту теорию, утверждая, что любовь и интимная близость - совершенно разные вещи.
После этого она приказывает Ларсону поцеловать её, и он подчиняется. Чтобы создать подходящую атмосферу, парень включает музыку. Они обнимаются под песню, пока Эйвери не просит его положить руку ей под футболку. Впервые в жизни девушка испытывает невероятное удовольствие от прикосновений мужчины, однако Ларсон заходит слишком далеко, и она решает уйти из комнаты.
Дома Эйвери продолжает дорабатывать алгоритм своего приложения. На следующий день она посещает гончарную мастерскую и опрашивает ещё нескольких одноклассников, пытаясь лучше понять мужскую анатомию. Узнав об этом больше, она начинает замечать соответствующие ассоциации буквально повсюду в повседневной жизни.
Вскоре Эйвери снова приходит к Ларсону и заявляет, что ей необходим практический опыт, поэтому она хочет всё "потрогать своими руками". Как и ожидалось, он соглашается, и девушка начинает крайне тщательно всё изучать. Затем сцена переносится в воображаемую ситуацию, где Ларсон представлен астронавтом, готовящимся к запуску, пока Эйвери "заправляет топливом космический корабль". Через некоторое время "корабль" наконец взлетает, а Ларсон радостно кричит от счастья.
После этого он предлагает Эйвери ответить взаимностью, но она неправильно понимает его слова и заявляет, что ей нужно скорее вернуться к анализу данных, ведь сегодняшний эксперимент оказался успешным.
Вскоре Эйвери понимает, что в её исследованиях всё ещё есть пробелы, и отправляется к Данике, которая объясняет девушке, как доставлять удовольствие самой себе, советуя при этом представлять объект своего желания.
Следуя совету Даники, Эйвери возвращается домой и сразу идёт в ванную, где использует струю воды в качестве инструмента. Пока она наслаждается процессом, вода внезапно становится слишком горячей, и ей приходится прикладывать холодный компресс.
Вскоре ей звонит Ларсон и предупреждает, что не стоит слишком много думать о вещах, которые должны происходить естественно, но Эйвери быстро переводит разговор на другую тему. Она предлагает устроить откровенный разговор по телефону. Ларсон пытается завести её разными темами, но ничего не срабатывает, пока он не начинает говорить о периодической таблице, науке и о том, чего она сможет добиться после окончания MIT. Эйвери действительно увлекается разговором, но в какой-то момент Ларсон упоминает её возможную победу на SteamCon, и внезапно появляется Карлсон с трофеем в руках, полностью разрушая атмосферу.
До SteamCon остаётся восемь дней, и Эйвери продолжает опрашивать одноклассников прямо во время урока математики. Один из учеников, Фрэнк, начинает крайне подробно рассказывать об эрогенных зонах, а сидящая на задней парте Марла неожиданно предлагает продемонстрировать всё на практике.
Учитель замечает происходящее и отвлекается на них, однако ученикам удаётся замаскировать разговоры на взрослые темы под обсуждение математики, чем преподаватель остаётся очень доволен.
После урока Ларсон и Эйвери спешат к нему домой, чтобы попробовать на практике всё, о чём она узнала на занятии. Далее сцена снова переходит в метафорическое представление. Ларсон изображён машинистом буровой машины, спускающейся в узкий яркий тоннель. Он исследует его, временами касаясь стен, что вызывает у Эйвери всё более сильные эмоции. В конце концов он находит дверь, которая переносит их в сцену плавания, и Эйвери полностью наслаждается этим моментом.
После этого она наконец придумывает название для своего приложения - Sex Appeal.
Позже Ларсон пытается перевести их вечер на новый уровень, но Эйвери снова отказывается, заявляя, что всё должно оставаться исключительно профессиональным и сосредоточенным на экспериментах. Это сильно расстраивает его. Тогда Ларсон выдвигает теорию о том, что настоящая химия между людьми возникает, когда любовь соединяется с физической близостью, но Эйвери не соглашается, утверждая, что любовь никак не связана с интимным опытом.
Собрав все данные, Эйвери наконец завершает своё приложение точно в срок. За ночь до SteamCon Ларсон приглашает её сходить с ним в научный музей, но девушка, как и ожидалось, отказывается. Тогда он напрямую спрашивает о её чувствах к нему, ведь они столько всего пережили вместе, однако ответы Эйвери разочаровывают его. В итоге Ларсон решает пойти один, хотя у него были два билета.
На следующий день Эйвери начинает понимать, что испытывает к Ларсону нечто большее, но всё ещё пытается отрицать свои чувства. После презентации Каспера они сразу отправляются в гостиничный номер, где начинают следовать рекомендациям из её приложения. Однако Эйвери совсем не получает того удовольствия, которое испытывала рядом с Ларсоном, даже несмотря на точное соблюдение всех инструкций.
Спустя некоторое время она останавливает всё происходящее и уходит из номера. Именно в этот момент Эйвери осознаёт, что влюбилась в Ларсона.
На следующее утро она снимает свою презентацию с конкурса, потому что понимает, что её приложение не сработало даже для неё самой. Со слезами на глазах девушка уходит со сцены. Из-за этого её дисквалифицируют, а победителем конкурса автоматически становится Каспер.
Тем же вечером Эйвери приходит к Ларсону, но он уже окончательно устал от неё. Парень говорит, что ему надоело жить ложными надеждами и ждать момента, когда она наконец изменит своё мнение о нём. Ларсон понимает, что Эйвери никогда по-настоящему не заботилась о других людях, особенно о нём, и признаётся, что даже рад тому, что между ними так ничего и не произошло окончательно.
После этого Эйвери пересматривает записи своих интервью и наконец осознаёт,что любовь и интимная близость действительно тесно связаны между собой.
На следующий день мама Ким приходит к ней в комнату и советует поговорить с Ларсоном искренне, от всего сердца. Эйвери так и поступает. Она прерывает репетицию Ларсона и признаёт, что его теория о связи любви и близости была правильной. Однако со стороны всё это выглядит довольно неловко, и Ларсон пытается выпроводить её. Тогда Эйвери наконец открыто признаётся ему в своих чувствах, но оказывается уже слишком поздно - Ларсон ясно даёт понять, что сумел её отпустить.
Эйвери предлагает ему пойти с ней на выпускной, но теперь он совсем не заинтересован. В конце концов девушка говорит, что любит его, однако Ларсон молча уходит.
Оставшись одна и плача от одиночества, Эйвери встречает учителя, который даёт ей важный жизненный урок, после чего ей становится немного легче.
На выпускном Ларсон танцует со своей возлюбленной, а Эйвери лишь наблюдает за ними со стороны в полном одиночестве. Но на этот раз она понимает, что не всё в жизни можно получить силой или расчётом, и искренне радуется за него.
Это был пересказ фильма: "Sex Appeal" 2022