Приглашаю на «Живое поле» — новый цикл онлайн-встреч с Василисой Михайлютой 🌿
Что делаем:
🧠 Нейрогимнастику — простые и необычные движения, чтобы голова стала ясной, а мысли перестали разбегаться.
🌸 Соматику — бережное исследование себя через движение: учимся слышать тело и отпускать накопленное напряжение.
Я веду живым голосом, в прямом эфире — никаких записей.
Если приходить регулярно:
— мысли собираются, решения приходят легче,
— уходит лишнее напряжение из плеч, спины, челюсти,
— возвращается внимание и ощущение опоры внутри,
— вы действуете из своего центра, а не на автомате.
Никакой подготовки. Можно сидеть, лежать или стоять. Только вы и немного любопытства ✨
Ближайшие эфиры:
📅 Вторник 26.05 в 20:00
📅 Пятница 29.05 в 12:00
Бесплатно
Запись по ссылке: https://lookfit.ru/wellness/zhivoepole
Будем двигаться, дышать и оживать вместе 💛