! Две недели не писала сюда свое чередование задач, но в реальности делала. В эфире традиционное мое упражнение - «Хочу-Нужно». Я так живу уже 3 года. Задача - и в контенте быть такой же супер регулярной) Таким образом энергии вечером у меня даже больше, не хочу лечь звездочкой на диван, не устаю. Это напрямую влияет на усталость психики, а точнее на отсутствие усталости. Планирую традиционно свою неделю, а далее каждый день. Чередуя "Хочу" и "Нужно". Начинаю всегда с дел под грифом "Хочу". 🧡ХОЧУ (бесполезные дела так скажем, но которые по кайфу. Три важных фактора: не привязаны к людям, времени и результату) — Медитации изобилия — Печь ПП десерты — Делать упражнения Дофаминовые шаги (типа Шагов с Лесли) — Тур по прикольным детским площадкам с Тео — Чекать свой тайм-лайн личный — Смотреть ютуб интервью — Петь дома — Читать книгу — Пить любимый лимонный кофе — Покупать летний гардероб Теоне 📌 НУЖНО всегда организовано похоже (мастерство)) (здесь всегда три критерия: время, резул