В ведической астрологии планеты («грахи») считаются носителями энергий, влияющих на сознание и жизненные обстоятельства. «Негативное влияние» возникает, когда тем или иным образом ослаблена в натальной карте или, как принято говорить, в гороскопе.
Например, это может быть неблагоприятный аспект от Марса или Сатурна, которая периодически создаёт в жизни какие-либо проблемы, или идёт неблагоприятный период (даша) и человеку тоже приходится сталкиваться с трудностями соответственно по роли планеты (Марс приносит конфликты, Раху проблемы с деньгами или болезни).
Так же это может проявиться как проблемные эмоциональное состояния: беспокойство, тревога, гнев, ревность, проблемы в отношениях в семье или с детьми.
Причём эти трудности периодически повторяются и каждый раз на новом цикле даже становится ещё более сильными И вредоносными в тех сферах за которые отвечает планета, если не убрать её негативное энергетическое влияние.
РОЛЬ МЕДИТАЦИИ В ГАРМОНИЗАЦИИ ЭНЕРГИИ ПЛАНЕТ
Медитация в контексте ведической астрологии (Джйотиш) — одна из упай (методов коррекции), помогающая «настроить» взаимодействие с планетарными энергиями. Её действие основано на:
- УСПОКОЕНИЕ УМА. Когда ум спокоен, он менее подвержен «захвату» (буквальное значение слова «граха») негативными энергиями.
- ОСОЗНАННОСТИ. Позволяет замечать, как именно проявляется влияние планеты в мыслях и реакциях, и осознанно выбирать ответ.
- БАЛАНС ТОНКИХ ТЕЛ
Медитативные практики гармонизируют прану (жизненную энергию), что влияет на 12 меридианов в энергетическом теле. Их изменения можно отследить с помощью пульсовой диагностики, которую я также практикую для того чтобы объективно отследить изменения.
- СОНАСТРОЙКА С КОСМИЧЕСКИМИ РИТМАМИ
Регулярная практика помогает войти в резонанс с естественными космическими циклами, в первую очередь луной и солнцем, что очень благоприятно влияет на здоровье поскольку нормализуется циркадные ритмы организма.
ПРИВЕДУ КОНКРЕТНЫЕ ПРИМЕРЫ МЕДИТАЦИЙ ПО ПЛАНЕТАМ
Для каждой планеты нужны свои медитативные техники:
- ЛУНА 🌙 (ум, эмоции, сон).
Лунная медитация по методу цветотерапии, визуализация мягкого серебристого света, который снижает уровень стресса, уменьшает волнение, помогает при нервных потрясениях.
Рекомендую осознанное дыхание с акцентом на плавность ритмичность, очень хорошо восстанавливает парасимпатический отдел нервной системы организма и позволяет накопить энергию;
- СОЛНЦЕ ☀️ (сила воли, самооценка). Медитация на восходе или в полдень с визуализацией золотого шара в области сердца , практика «Сурья Намаскар» с медитативным настроем.
- МЕРКУРИЙ 🧠 (мышление, интеллект, коммуникация).
С энергиями Меркурия очень хорошо работают практики и с когнитивно-поведенческой психотерапии, например, наблюдение за мыслями и последующими эмоциональными реакциями, которые влияют на поведение и стиль взаимодействия с другими людьми.
- ВЕНЕРА 💞 (любовь, гармония)
С энергиями Венеры очень хорошо работают практики развития эмоционального интеллекта и в частности практика любящей доброты (метта-медитация) — распространение благожелательности к себе и другим.
Также можно использовать цветотерапию, медитации на цвета Венеры - розовый, голубой, белый, комбинации ярких цветов;
- МАРС 💪 (мотивация, энергия, действие). Поможет сканирование тела с расслаблением мышечных зажимов, упражнения из телесно-ориентированной психотерапии
Из цветотерапии поможет визуализация в медитации красного света, трансформирующегося в золотой (смягчение агрессии).
- ЮПИТЕР 🟡(богатство, знания, мудрость, удача).
Рекомендуется медитация-размышления над духовными текстами с последующим применении в реальной жизни.
Хорошо помогает медитация благодарности, благодарность за то, за что есть хорошего в вашей жизни и конечно развитие позитивного мышления, Юпитер любит позитивных людей.
- САТУРН 🪐 (время, дисциплина, ограничения). Это осознавание личных границ и принятие их как части жизни и роста.
Очень поможет принимать организующие энергии Сатурна медленная ходьба-медитация с вниманием к каждому шагу, как способ развития осознанности.
- РАХУ И КЕТУРаху/Кету (иллюзии, карма). Древние астрологи Индии рекомендовали для гармонизации энергетики этих виртуальных планет медитацию випассана — наблюдение за природой ума без суждений, просто побыть достаточно продолжительное время в тишине и покое, успокоить и отпустить привязанности, страсти и вожделения.
Очень хорошо помогают в практике работы что с там собственного достоинства и самооценкой.
А ТЕПЕРЬ ДАВАЙТЕ ПЕРЕЙДЁМ К ПРАКТИКЕ
Чтобы медитация работала как упайя и действительно вы ощутили изменения в своей жизни, изменения в своём настроении необходима регулярность, лучше 10–15 минут ежедневно, чем час раз в неделю.
По возможности старайтесь но выбирать наиболее благоприятное время для восприятия энергии планет, поскольку у каждой планеты есть свои планетарные часы: утро — хорошо для Солнца, Луны, а вечер — для Венеры, Сатурна, полдень — для Марса.
Перед тем как вы решите практиковать медитацию необходимо настроиться, сформировать намерение работать с определённой энергией планеты, для этого выберите время чтобы Вам никто не мешал, не отвлекал телефон, не мешали домашние животные, настройтесь на правильную технику выполнения медитации и погружайтесь в энергии той планеты на которую медитируете, отслеживайте изменения которые будут происходить в вашем теле, в уме и настроении. Будьте готовы к тому что в процессе выполнения медитации у вас начнут меняться ваши взгляды на жизнь, на каких-то людей из вашего окружения или может поменяться к ним отношения, Вы можете понять роль того или иного человека в вашей жизни, будьте честными с собой, поскольку то что вам может открыться не всегда может быть приятно, иногда приходится в медитации встретиться с горькой правдой и это конечно к лучшему, поскольку тогда вы сможете настроиться на новую жизнь, выкинуть из своей жизни энергетических и эмоциональных вампиров, перестать заниматься ненужными делами, отказаться от непродуктивных видов деятельности и выбрать в итоге свой путь счастливый и благополучной жизни, в которой вы будете выстраивать счастливые отношения с другими людьми в семье и на работе.
В астрологической медитации можно ориентироваться на общепринятые знаки зодиака, Но лучше всего использовать индивидуальный гороскоп, который покажет какие планеты вам нужно усилить с помощью медитации чтобы в тех сферах которыми управляет эта планета достичь успеха или исцелиться от болезни, привлечь удачу и успех в свою жизнь.
Для тех кто желает заняться индивидуальными астрологическими медитациями готов помочь в составлении натальной карты, составлю для вас индивидуальный текст для медитации (аффирмации) ориентируясь именно на вашу жизненную ситуацию.
Сделаю аудиозапись медитации по вашей натальной карте, прослушивая которую вы будете получать нужную информацию для достижения успеха, будет решать ваши жизненные проблемы через понимание новых смыслов в себе и вашей жизненной ситуации.
Вы можете обратиться ко мне по номеру 8 913 736-00-64 по телефону или в Максе, в telegram: @agastyanov.
Перед началом работы провожу обязательно бесплатное собеседование. Стоимость работы по договоренности, у каждого разная ситуация.
В Новосибирске провожу индивидуальные практики медитации, с другими городами работаю через мессенджеры.