🏃♂️ Ученые из Virginиa выяснили, что марафоны и ультрамарафоны могут быть не только испытанием силы, но и угрозой для здоровья кишечника.
Почти у половины обследованных экстремальных бегунов (35–50 лет) нашли полипы в толстой кишке — предвестники рака. Для сравнения: среди обычных людей — лишь 1–6%.
💡 Почему так? Во время марафонов организм направляет кровь к мышцам ног, обделяя кишечник кислородом. В итоге слизистая воспаляется и может становиться уязвимой к мутациям.
Совет врачей: если вы бегаете длинные дистанции и замечаете вздутие, спазмы или кровотечение — не геройствуйте, делайте колоноскопию. Это не «норма для бегунов», а сигнал тревоги.
🏅 Никто не призывает бросать бег, но здоровье важнее медалей. Даже у «железных людей» кишечник — не из титана.
Москва Здорова / Нет времени болеть
