Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Без IT-тишного

Промпт для нейросети простыми словами: как попросить ChatGPT и Алису сделать красивое фото

Вы загружаете селфи, пишете «сделай красиво» и через минуту смотрите на экран с лёгким недоверием. Лицо вроде ваше, но не совсем. Волосы другие. Улыбка чужая. Фон красивый, а человека будто подменили. Знакомо? В такие моменты хочется сказать: «Ну вот, нейросеть опять всё испортила». Но часто проблема проще и спокойнее: мы дали ей слишком мало объяснений. Я Ника, главный редактор «Без IT-тишного». Сегодня разберём промпт без IT-тишного тумана. Это не магическое слово и не секретный код. Это обычная инструкция: что вы хотите получить, что нужно сохранить и чего точно не должно быть. Особенно это важно, когда речь не про абстрактную картинку, а про ваше фото. Представьте, что вы пришли к фотографу. Если сказать: «Снимите меня красиво», он начнёт угадывать. Деловой портрет? Тёплый семейный кадр? Обложка журнала? Художественная обработка? У каждого своё «красиво». С нейросетью та же история. Она не знает, что для вас важнее: сохранить лицо, сделать мягкий свет, оставить причёску, убрать фон
Оглавление
Главный редакто и ведущая «Без IT-тишного»
Главный редакто и ведущая «Без IT-тишного»

Вы загружаете селфи, пишете «сделай красиво» и через минуту смотрите на экран с лёгким недоверием. Лицо вроде ваше, но не совсем. Волосы другие. Улыбка чужая. Фон красивый, а человека будто подменили. Знакомо? В такие моменты хочется сказать: «Ну вот, нейросеть опять всё испортила». Но часто проблема проще и спокойнее: мы дали ей слишком мало объяснений.

Я Ника, главный редактор «Без IT-тишного». Сегодня разберём промпт без IT-тишного тумана. Это не магическое слово и не секретный код. Это обычная инструкция: что вы хотите получить, что нужно сохранить и чего точно не должно быть. Особенно это важно, когда речь не про абстрактную картинку, а про ваше фото.

Промпт это разговор, а не кнопка «сделай красиво»

Представьте, что вы пришли к фотографу. Если сказать: «Снимите меня красиво», он начнёт угадывать. Деловой портрет? Тёплый семейный кадр? Обложка журнала? Художественная обработка? У каждого своё «красиво».

С нейросетью та же история. Она не знает, что для вас важнее: сохранить лицо, сделать мягкий свет, оставить причёску, убрать фон или превратить снимок в картину. Поэтому короткий запрос даёт случайный результат. Иногда удачный. Иногда такой, что хочется закрыть вкладку и пойти пить чай.

Слева разсытый запрос, а справа то что нужно нейросети для понимания.
Слева разсытый запрос, а справа то что нужно нейросети для понимания.

Если делаете портрет по фото

Здесь главное правило простое. Сначала говорим, кого сохранить, потом как изменить картинку.

Слабый запрос звучит так: «Сделай красивый портрет». В нём нет почти ничего. Нейросеть может поменять возраст, причёску, форму лица, одежду и настроение. Она не из вредности. Просто вы не сказали, что именно нельзя трогать.

Гораздо лучше так: «Сохрани того же человека с загруженного фото. Оставь черты лица, цвет волос и причёску. Сделай портрет в стиле живописи маслом, кадр по плечи, мягкий свет, спокойная улыбка. Не меняй человека, не обрезай макушку, не делай кожу пластиковой».

Да, фраза длиннее. Зато она работает как список договорённостей. Для вас это значит, что результат становится ближе к задумке, а не к случайной фантазии модели.

Первый кадр всё равно может быть не финальным. Это нормально. Я бы не начинала всё заново. Достаточно уточнить: «лицо ближе к исходному», «улыбка мягче», «больше воздуха над головой», «меньше глянца», «фон спокойнее». Промпт можно дописывать, как рецепт: попробовали, поняли вкус, добавили щепотку соли.

В нашем сообществе во ВКонтакте есть альбом с примерами таких запросов и результатов, ссылка на фото с промтом . Я не буду превращать статью в простыню из готовых текстов. Лучше загляните туда как в витрину идей: посмотрите, как устроены удачные формулировки, и возьмите принцип. Обычно он один и тот же: лицо, стиль, кадр, запреты.

Селфи превращается в аккуратный портрет
Селфи превращается в аккуратный портрет

Алиса AI: когда нужна картинка, открытка или ожившее фото

С Алисой удобно разговаривать почти бытовым языком. Только не ленитесь описывать сцену. Если нужно сделать открытку, не пишите просто «нарисуй открытку». Лучше так: «Открытка ко Дню учителя, тёплые цвета, букет на столе, мягкий свет, на открытке крупная надпись “СПАСИБО ЗА УРОКИ”, несколько вариантов».

Если текст на картинке получается с ошибками, помогите Алисе: берите нужную фразу в кавычки, длинные слова пишите заглавными, просите несколько вариантов. С первого раза надписи у генераторов иногда капризничают. Это не повод злиться, это повод чуть точнее поставить задачу.

Другой понятный сценарий — оживить фото. Например, семейный снимок. Не надо писать «сделай красиво». Напишите настроение: «лёгкая улыбка, медленное моргание, мягкий домашний свет, без резких движений». Видите разницу? Вы не просто просите эффект. Вы задаёте поведение кадра.

А если нужно поправить фото, тоже говорите конкретно: «убери прохожего на заднем плане, лица людей на переднем плане не трогай». Такая фраза спокойнее и полезнее, чем «убери всё лишнее». Потому что лишнее для вас и лишнее для нейросети могут оказаться разными вещами.

ChatGPT: не главный герой этой статьи, но принцип тот же

С ChatGPT мы чаще работаем не с картинкой, а со словами. Но логика похожа. Чем яснее задача, тем полезнее ответ.

«Придумай поздравление» даст что-то среднее и безликое. А вот так уже живее: «Поздравление тёте на 60 лет, тёплый тон, без шуток про возраст, шесть-восемь строк, можно упомянуть сад и внуков». Или: «Составь список покупок на ужин на четверых: паста, салат, без острого, разбей по отделам магазина».

В Алисе текстовые запросы тоже лучше делать с адресатом. Не «расскажи про безопасность в интернете», а «объясни ребёнку десяти лет, почему нельзя нажимать на незнакомые ссылки в играх, без страшилок, тремя короткими абзацами». Тут уже понятно, для кого ответ и каким он должен быть.

Пять плашек «что нужно / для кого / стиль / что сохранить / чего избегать»
Пять плашек «что нужно / для кого / стиль / что сохранить / чего избегать»

Пять вопросов перед отправкой

Перед кнопкой «Отправить» я бы остановилась на десять секунд. Что должно получиться: портрет, открытка, список, объяснение? Для кого это? Какой стиль нужен? Что важно сохранить: лицо, факты, настроение, фон? Чего точно не должно быть?

Если на эти вопросы нет ответа, нейросеть будет угадывать. Иногда угадает. Но лучше всё-таки не отдавать ей руль полностью.

Что лучше не делать

Не отправляйте в чат пароли, коды из SMS, номера карт и личные документы. Чужие фотографии используйте только с согласия человека. Если делитесь ИИ-портретом, честно говорите, что это обработка, а не «сырой снимок с телефона».

И ещё одно важное правило. Если речь о здоровье, деньгах, законах или документах, нейросеть может помочь с черновиком и объяснением простыми словами. Но факты всё равно нужно проверять в надёжном источнике.

Что запомнить

Промпт это не талант избранных. Это ясная инструкция. Для фото сначала закрепляем человека, потом стиль, кадр и запреты. Для Алисы подробно описываем сцену или движение. Для ChatGPT задаём адресата, тон и формат.

Начните с одной простой задачи. Возьмите селфи, открытку или бытовой текст и перепишите запрос не в одно слово, а в четыре спокойных предложения. Результат почти всегда станет лучше.

Спасибо, что дочитали. Вопрос к вам. Что вы чаще пробуете в нейросетях: портреты, открытки, оживление фото или тексты? Напишите в комментариях, мне правда интересно.

Ника, главный редактор «Без IT-тишного».