Окно Джохари – это психологический инструмент, разработанный Джозефом Люфтом и Гарри Инхэмом в 1955 году, который помогает людям лучше понять свои отношения с собой и другими. Название "Джохари" происходит от их имен, Джо и Гарри. Эта модель представляет собой квадрат, разделенный на четыре области.
Первая область, известная миру, содержит информацию о нас, которая известна как нам самим, так и другим людям. Это наши открытые качества, наши привычки, наши взгляды, которые мы без колебаний демонстрируем окружающим. Чем больше эта область, тем лучше взаимопонимание и доверие в отношениях.
Вторая область – это слепая зона. Здесь находится информация о нас, которую видят другие, но мы сами о ней не подозреваем. Это могут быть неосознанные жесты, манера говорить, или даже черты характера, которые проявляются в нашем поведении, но остаются незамеченными нами. Обратная связь от других людей помогает нам раскрыть эту область и лучше понять себя.
Третья область – скрытая . В нее входит информация, которую мы знаем о себе, но намеренно скрываем от других. Это наши мысли, наши чувства, наши прошлые поступки, которые мы считаем личными или опасаемся осуждения. Разделяя эту информацию, мы можем построить более доверительные отношения.
И наконец, четвертая область –неизвестное. Это те аспекты нашей личности, которые неизвестны ни нам, ни другим. Они могут проявляться в новых ситуациях, при столкновении с новыми вызовами, или же оставаться скрытыми из-за отсутствия опыта или самопознания. Исследование этой области требует смелости, экспериментов и глубокой рефлексии.
Цель использования окна Джохари заключается в расширении "открытой" области за счет уменьшения "скрытой" и "слепой" зон, и, возможно, в исследовании "неизвестного". Это достигается через самоанализ, открытое общение, получение и предоставление конструктивной обратной связи.
Понимание и применение окон Джохари способствует улучшению межличностных отношений, росту самосознания, развитию коммуникативных навыков и, в конечном итоге, личностному росту.