Массаж головы поможет улучшить кровообращение, стимулировать фолликулы волос и уменьшить выпадение волос. Это также приятный способ расслабиться и уменьшить стресс, что также благоприятно для здоровья волос.
КАК ПРОВОДИТЬ МАССАЖ ❓
Сядьте в удобном положении. Нанесите немного масла розмарина для лучшего скольжения во время массажа.
Используйте подушечки пальцев для мягкого кругового движения по коже головы. Не нажимайте слишком сильно.
Расположите кончики пальцев на линии волос и делайте лёгкие движения, как если бы вы промывали волосы.
Нанесите лёгкое давление на кожу головы и слегка приподнимайте кожу.
Массируйте кожу головы 5 - 10 минут, уделяя особое внимание участкам с наибольшим выпадением волос.
Проводите массаж головы несколько раз в неделю для лучших результатов.
#здоровый_образ_жизни #волосы #здоровье_с_душой #массаж #полезные_советы #голова #масло
#здоровый_человек #розмарин
ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ❗️
❤️❤️❤️
👇👇👇
https://dzen.ru/id/63a5eb630e729b0db6481d94
не забудьте подписаться❗️