Вот как аниме меняет людей (в хорошем смысле!). Кто не знает, что за Ванпанчмен – это суперсильный герой из аниме, который добился своей суперсилы не за счет случая, а потому что каждый день делал 100 отжиманий, 100 приседаний, 100 скручиваний на пресс и 10-километровую пробежкц без единого выходного на протяжении трёх лет.
Ода человеческой воле
Японский ютубер Тасуке решил повторить эту программу, чтобы показать, каким бы был Сайтама, он же Ванпачмен, в реальной жизни.
В итоге 1096 дней подряд без единого пропуска выполнял легендарную тренировку Сайтамы, в итоге сам автор манги был в шоке.
Челлендж стартовал 21 апреля 2023 года, когда Тасуке было 42 года. На момент начала эксперимента он весил около 74 килограмма и выглядел как обычный среднестатистичный японец средних лет.
Первые дни по его же признанию были невыносимы – тело болело, колени ныли, больно было даже ходить, однако он сделал следующие 100 упражнений и завтра, и послезавтра.
Хотя в процессе тренировок он регулярно стирал ноги до мозолей, стирал ногти на ногах до крови из-за пробежек, тренровался даже когда подхватил ковид и его сбила машина (и еще два раза велосипедисты).
И ни разу он не пропустил ни единого дня тренировки. В итоге за три года, с 21 апреля 2023 года по 20 апреля 2026 года Тасуке совершил около 109 600 повторений каждого упражнения и пробежал в общей сложности более 16 000 километров. Потрясает тут невероятное упорство, когда он не бросал даже в болезни (это не всегда разумно, но разумные люди не совершают безумных прорывов).
Выглядит как герой аниме
К финишу челленджа японский ютубер преобразился до неузнаваемости. Сбросив вес примерно до 62 килограммов, он обрёл рельефное подтянутое тело с хорошо прорисованными мышцами и кубиками пресса.
Но больше его потряс рост выносливости. Трёхлетняя ежедневная нагрузка подготовила организм Тасуке к экстремальным испытаниям.
Так он решил показать свои умения и поставил себе новую сверхзадачу: пробежать 205,83 километра вокруг озера Бива. И он это сделал за 27 часов, 42 минуты и 5 секунд. Без сна.
Все шутили, что Тайсуке сломал систему, ведь Сайтама облысел от усиленных тренировок, а парень нет.
Китайская… подделка ли?
Тасуке не первый человек, решившийся проверить тренировку Сайтамы на себе. Несколькими годами ранее похожий эксперимент провёл китаец Ли Шуанъюн, который продержался 1 000 дней (примерно 2,7 года) и также кардинально преобразил свою жизнь. Но не дотянул 95 дней до трех лет.
Правда китаец сделал это от отчаяния. У него разорился рыбоводческий бизнес, он погряз в долгах и пережил развод. Оказавшись на дне, Ли наткнулся на мангу «Ванпанчмен» и решил использовать режим Сайтамы как способ спасти себя.
Стартовал Ли в дешёвых кроссовках за 10 юаней и питался в основном яйцами и лапшой быстрого приготовления. Он вёл дневник своих тренировок, выкладывая видео каждый день, и в итоге обрёл огромную аудиторию, спонсоров и даже новую любовь.
Своё 1000-дневное достижение он отметил эпично: побрился налысо и надел костюм Сайтамы, полностью скопировав образ героя.
Это безопасно для здоровья?
А вы как думаете? Нет, конечно. Это же экстремальные тренировки. Да и ежедневный бег на 10 километров не полезен никому, особенно новичкам (колени сдадутся первыми).
А постоянная перетренированность ведет к падению иммунитета, хронической усталости и проблемам со сном. Так что это постоянная борьба с сами собой.
По мне так такие случаи надо тиражировать как можно больше, чтобы показать, что аниме-герои могут по-настоящему вдохновлять на подвиги, а не только подростков фотографироваться в псевдо-загадочных позах.
Подписывайтесь и не лысейте!