Должны были ехать бандой, но банда развалилась не проснувшись с утра) Ладно, бывает. Вощм. С 15км горочек снял 5 минут с предыдущего результата. При этом пульс в космос уже так сильно не улетал. И это хорошо. Как всегда бег на голодную, без разминки с 0.5 водички в руке. В этот раз даже банку адрика не успел допить, пока ехали из города.
Субботняя беговая тренировка. Должны были ехать бандой, но банда развалилась не проснувшись с утра)
Ладно, бывает.
Вощм. С 15км горочек снял 5 минут с предыдущего результата. При этом пульс в космос уже так сильно не улетал. И это хорошо.
Как всегда бег на голодную, без разминки с 0.5 водички в руке. В этот раз даже банку адрика не успел допить, пока ехали из города.
